droga-jest-wazniejsza-od-celu Podróże

Droga jest ważniejsza od celu

Dawno mnie tu nie było i trochę się stęskniłam. Dziś chcę Wam opowiedzieć o minionych miesiącach, które przyniosły rewolucję w moim życiu. Zmiana goni zmianę – a zaczęło się tak niewinnie…

czytaj dalej »

bez-lajkow-nie-istnieje Relacje

Bez lajków nie istnieję

Wstawienie zdjęć na Facebooka zamienia się w wyścig: kto dalej, kto drożej… Bo skoro w tle majaczy palma, egzotyczne zwierzę albo Bóg raczy wiedzieć co jeszcze, to znaczy, że mi dobrze i inni też tak by pewnie chcieli. Najbardziej przeraża mnie takie stanowisko w kręgach rozwoju osobistego.

czytaj dalej »

jak-przestac-sie-zamartwiac Wiedza

Jak przestać się zamartwiać?

Są tacy, którzy zamartwiają się niemal ciągle, i tacy, którzy nie robią tego prawie wcale. Ci drudzy kwitują problem słowami „jakoś to będzie”, ale to niejako za nich najczęściej zamartwiają się ci pierwsi. Dlaczego ulegamy zamartwianiu się i jak wykorzystać tę skłonność?

czytaj dalej »

 

mala-ksiega-spokoju-odstresownik-joanna-nogaj Recenzje

"Mała księga spokoju. Odstresownik" Joanna Nogaj

Odstresownik to bardziej album niż poradnik – piękne ilustracje, kolory i typografia grają w nim równie ważną rolę, co tekst. Samo kartkowanie i oglądanie ich sprawia ogromną przyjemność. Książka została stworzona w oparciu o sztukę mindfulness, która nie tylko redukuje codzienny stres, lecz także pomaga w terapii pacjentów zmagających się z klinicznymi dolegliwościami, takimi jak depresja czy lęk.

czytaj dalej »

o-korporacji-zmianach-i-poszukiwaniu-siebie-wywiad-z-anna-wegrzyn-dla-korposfera-pl Media

O korporacji, zmianach i poszukiwaniu siebie. Wywiad z Anną Węgrzyn dla Korposfera.pl

Zapraszamy do lektury wywiadu z Anną Węgrzyn O korporacji, zmianach i poszukiwaniu siebie. Wywiad ukazał się 6 stycznia 2016 na portalu Korposfera.pl. 

czytaj dalej »

czy-warto-prosic-o-pomoc Relacje

Czy warto prosić o pomoc?

Wszelka pomoc, jaką dajemy innym, jest bardzo ważna i nie chcę podważać jej zasadności. Chciałabym się skupić na osobach, które tej pomocy udzielają. Mam wrażenie, że o ile dużą uwagę przykłada się do uczenia dzieci udzielania pomocy, o tyle wielokrotnie zapominamy zwrócić uwagę na to, że każdy ma również prawo o pomoc poprosić.

czytaj dalej »

 

16-22-maja-2016-miedzynarodowy-tydzien-coachingu Wydarzenia

16-22 maja 2016: Międzynarodowy Tydzień Coachingu

W wielu miastach Polski jednocześnie odbywają się wydarzenia Międzynarodowego Tygodnia Coachingu 2016, czyli dorocznego, globalnego święta profesjonalistów i pasjonatów coachingu celebrowanego na całym świecie. Coachowie na całym świecie, a w tym roku również w Warszawie, oferują pro bono, w swoich społecznościach lokalnych, szereg atrakcji i usług, by umożliwić doświadczanie coachingu i jego korzyści.

czytaj dalej »

pij-wode-czesc-3-czy-woda-moze-leczyc

Pij wodę! Część 3: czy woda może leczyć?

Doktor Fereydoon Batmanghelidj (autor książki Nie jesteś głodny, jesteś spragniony. Nie lecz pragnienia lekami) po kilku latach obserwacji więźniów w irańskim więzieniu, a potem pracy nad badaniami i obserwacją pacjentów w Stanach Zjednoczonych, odkrył, że źródłem wielu chorób cywilizacyjnych może być przewlekłe odwodnienie organizmu. 

czytaj dalej »

warsztat-ustawienia-systemowe-firma-i-pieniadze-20-21-maja-2016-warszawa Wydarzenia

WARSZTAT Ustawienia systemowe: firma i pieniądze. 20-21 maja 2016, Warszawa

Już 20 i 21 maja 2016 w Warszawie Cecilio Regojo poprowadzi warsztat Ustawień Systemowych w Organizacjach "FIRMA I PIENIĄDZE". Odkryj ukryte mechanizmy, które wpływają na Twoje finanse i je blokują. Znajdź najlepsze dla Ciebie rozwiązanie i zobacz, jak światowej sławy ekspert wykorzystuje metodę ustawień w coachingu i biznesie. Dla czytelników Zmian w Życiu zniżka! 

czytaj dalej »

zaczac-od-nowa-czyli-o-tym-ze-nigdy-nie-jest-za-pozno Wiedza

Zacząć od nowa, czyli o tym, że nigdy nie jest za późno

Wydaje się, że zaczynanie od nowa w zachodniej kulturze nie jest działaniem, na które patrzy się przychylnym okiem. To zupełnie inaczej niż na Dalekim Wschodzie, gdzie (np. w buddyzmie) życie postrzega się jako proces nieustannych zmian, więc nigdy nie jest za późno, żeby zacząć od nowa.

czytaj dalej »

 

 

Zmiany w Życiu. Wszelkie prawa zastrzeżone ® 2014-2015
Publikacje zamieszczone na stronach zmiany w życiu.pl są chronione prawami autorskimi. Dalsze rozpowszechnianie tekstów i zdjęć opublikowanych w Zmiany w życiu.pl w całości lub w części wymaga uprzedniej zgody wydawcy.
Photos Powered by Shutterstock.com
Wykonanie Agencja Kreatywna PONG, projekt graficzny Adrian Rudzik
Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień przeglądarki oznacza akceptację polityki cookies.