Przestań być fair
przestan-byc-fair

 

Czy warto być fair wobec innych? Większość z Was pewnie automatycznie odpowie „tak”. Przecież bycie fair to bycie uczciwym. Mimo to, spróbuję Was przekonać, że bycie fair wcale nie musi być dobre.

Co to właściwie znaczy być fair? Obserwując ludzi dochodzę do wniosku, że dla większości oznacza to dawanie tyle, ile się dostało. Spójrzcie chociażby na dzieci, które się kłócą lub szamoczą o zabawkę. Zawsze wtedy mówią – „to on zaczął/ona zaczęła!”, czyli ja nic nie zrobiłam, sprowokowano mnie, odpłaciłam tym samym, więc postąpiłam fair. Czy jako dorośli postępujemy lepiej? Niekoniecznie.

Przypomnij sobie chwile, w których nie dostałaś tego, czego oczekiwałaś – kwiatów, o których marzyłaś; uwagi, o którą zabiegałaś; spotkania z przyjaciółką, na które czekałaś. A teraz pomyśl, co się wtedy w Tobie działo. Mogłaś wybrać między dwiema opcjami. Przeszłaś nad całą sytuacją do porządku dziennego (gratulacje) lub zaczęłaś koncentrować się na tym, czego nie dostałaś.

Zauważ, co się dzieje w Twoim umyśle, gdy wybierasz tę drugą opcję. Przestajesz zauważać wszystko inne, skupiasz uwagę na tym, czego akurat nie ma. Wszystko inne przestaje istnieć w Twojej świadomości. Często nie ważne jest to, dlaczego np. przyjaciółka nie miała czasu. Włącza się myślenie typu: "konieczność zostawania w pracy po godzinach, czy opieka nad chorym dzieckiem to nie jest żadne usprawiedliwienie – jakby chciała, to mogłaby znaleźć tę chwilę na spotkanie". Czujesz się odrzucona i postanawiasz być fair. Skoro przyjaciółka nie miała dla Ciebie czasu, to teraz Ty nie masz dla niej.

Widzisz już pułapkę bycia fair? Co dzięki temu zyskujesz? W przykładzie z przyjaciółką – zyskujesz brak spotkań, a przecież to, czego pragnęłaś, to właśnie spotkanie. Takie zachowanie nie ma sensu. Nie dość, że ograniczasz siebie, ponieważ zaczynasz liczyć ile dostałaś, to jeszcze ograniczasz bliskie osoby. Jeżeli dadzą Ci mniej niż oczekujesz, to im to wypominasz. Albo licytujesz się, kto ile razy zmył naczynia, zaproponował spotkanie, pierwszy zadzwonił.

Dlatego namawiam Cię do bycia nie fair. Czasem dawaj więcej niż otrzymujesz i obserwuj efekty. Albo niech bycie fair oznacza zachowywanie się wobec innych tak, jak chcemy, aby oni zachowywali się wobec nas. Jasne, w takim postępowaniu istnieje ryzyko bycia wykorzystaną. Dlatego, jeszcze raz podkreślę, obserwuj efekty. Jeżeli poczujesz się wykorzystana, to po prostu powiedz to, nie dodając załącznika z wyszczególnionymi swoimi działaniami.

Pomyśl, jak wspaniałe mogą być relacje z bliskimi wolne od skrupulatnie prowadzonego zestawienia „dał-wziął”.

Tagi

dobra komunikacja jak skutecznie porozumiewać się z ludźmi jak rozwiązać konflikt dobre relacje z ludźmi bariery w kontaktach interpersonalnych

Opublikowano: 2014-10-09

Zobacz inne artykuły w kategorii Relacje »

Podziel się na Facebooku

 

Przeczytaj również

domowe-obowiazki-wszystko-jest-na-mojej-glowie-sprawdz-jak-skutecznie-rozdzielic-zadania-w-domu

Domowe obowiązki - wszystko jest na mojej głowie! Sprawdź, jak skutecznie rozdzielić zadania w domu

Narzekasz, że nikt z członków rodziny nie pomaga ci w domowych obowiązkach? Masz dość ciągłego sprzątania za kogoś? Twój partner podkreśla, że jego praca jest męcząca i nie może ci w niczym pomóc? Weź się w garść i zacznij dzielić się obowiązkami. 

 

czytaj dalej »

mit-ustepstw-i-dobrej-woli

Mit ustępstw i dobrej woli

Tak się składa, że ostatnio dużo rozmawiałem z Anią na temat wielkoduszności i że cecha ta nie jest zaraźliwa w negocjacjach. Rozmawiamy o tym często, ponieważ Ania urządza swój dom i musi negocjować zakupy, aby nie przekroczyć swojego budżetu.

czytaj dalej »

introwertyzm-akta-odtajnione-teczka-2-instrukcja-obslugi-introwertyka

Introwertyzm: Akta odtajnione. Teczka 2. Instrukcja obsługi introwertyka

Introwertyk ma duże wątpliwości co do swojej „normalności”. Gesty akceptacji ze strony zewnętrznego świata są dla niego bezcenne. Prawie połowa populacji to introwerycy, w tym członkowie twojej rodziny, twoje dzieci, pracownicy, koledzy. Przeczytaj, jak możesz zadbać o jakość ich życia. 

czytaj dalej »

 


                                                                                                                   

Piszą dla nas

 

 

Zmiany w Życiu. Wszelkie prawa zastrzeżone ® 2014-2015
Publikacje zamieszczone na stronach zmiany w życiu.pl są chronione prawami autorskimi. Dalsze rozpowszechnianie tekstów i zdjęć opublikowanych w Zmiany w życiu.pl w całości lub w części wymaga uprzedniej zgody wydawcy.
Photos Powered by Shutterstock.com
Wykonanie Agencja Kreatywna PONG, projekt graficzny Adrian Rudzik
Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień przeglądarki oznacza akceptację polityki cookies.