10 pytań o szczęście
10-pytan-o-szczescie

 

W ferworze wakacji i trwającego lata zapraszam do dialogu z samym sobą i kolejnej refleksji dotyczącej psychologii pozytywnej. Nie każda taka rozmowa od razu musi zostać uznana za szaloną. Warto rozmawiać (także z sobą), bo czasami droga do siebie bywa niebywale kręta.

Życząc prostej ścieżki do poznania siebie, zachęcam do refleksji nad poniżej wybranymi pytaniami i uczciwości w odpowiedziach. Nie ma tutaj presji czasu, o ile nie trwa dłużej niż pół wieku. Nie ma także złych odpowiedzi, ani punktów karnych. Poza tym odpowiedzi może być więcej niż jedna. I co najważniejsze, sam Czytelnik jest dla siebie nauczycielem i to on wystawi sobie ocenę końcową. Nie sprawdzę tej klasówki!

  1. Jaka jest Twoja definicja szczęścia?                                                                                                                                           
  2. Spróbuj spojrzeć na swoje życie z zewnątrz – jakiej udzieliłbyś sobie rady?                                                                        
  3. Przypomnij sobie chwile w swoim życiu, kiedy jednocześnie cieszyłeś się teraźniejszością i przyszłością?                                                      
  4. Co daje Ci poczucie sensu?                                                                                                                                                                                                                                                    
  5. Co dla Ciebie warte jest więcej niż wszystkie skarby świata?                                                                                                                                                                               
  6. Czy w ciągu dnia więcej rzeczy „musisz” czy „chcesz”?                                                                                                                                            
  7. Jakie cechy składają się na Twoje prawdziwe ja?                                                                                                                                                                   
  8. Jakie zdarzenia lub jacy ludzie wnieśli do Twojego życia więcej szczęścia?                                                                                           
  9. Jak postrzegasz swoją pracę: to tylko praca, kariera czy powołanie?                                                                                                   
  10. Jak zmieni się Twoje życie, jeśli w teorii, jak i w praktyce przyjmiesz perspektywę szczęścia?

Mam nadzieję, że wybrane „Top 10” z wielu pytań z lektury „W stronę szczęścia” Tal Ben-Shahara, pomogą Czytelnikowi poznać własną tajemnicę szczęścia. 

Źródło: http://kasicablog.pl/psychologia/top-pytania-szczescie/

Tagi

rozwój osobisty samoświadomość szczęście psychologia pozytywna

Opublikowano: 2015-07-17

Zobacz inne artykuły w kategorii Motywacja »

Podziel się na Facebooku

 

Przeczytaj również

co-zrobisz-ze-swoimi-wakacjami

Co zrobisz ze swoimi wakacjami?

Wakacje kojarzą się większości z nas z czasem odpoczynku, zabawy i luzu, beztroski i braku obowiązków. To okres, kiedy nic nie trzeba, a czas jest do naszej dyspozycji. Dla większości z nas to wspaniała myśl: „w końcu będę miał tyle czasu dla siebie”. Nauczyciele w szkole życzą zaś dużo odpoczynku i relaksu.

czytaj dalej »

odczarowac-coaching-3-mity-na-temat-coachingu

ODCZAROWAĆ COACHING: 3 mity na temat coachingu

Coaching to ostatnio bardzo popularny temat. Zaczęliśmy bardziej o siebie dbać, więc trudno się dziwić, że sfera rozwoju osobistego stała się dla nas ważna. Posiadanie coacha jest modne, jednak z jakichś powodów wielu z nas przestało ufać w sens tej formy samorozwoju lub zraziło się do niej, zanim zdążyło jej doświadczyć…

czytaj dalej »

badz-troche-samolubny-5-waznych-zasad-jak-troszczyc-sie-o-siebie

Bądź trochę samolubny - 5 ważnych zasad, jak troszczyć się o siebie

Troszczenie się o siebie to umiejętność nazywania i zaspokajania własnych potrzeb oraz przekonanie, że skuteczność i możliwość dawania siebie innym są wynikiem regularnego dbania o własne samopoczucie. Nieustanne przedkładanie potrzeb innych nad swoje, to jeden z wielu z sygnałów, który może świadczyć o tym, że niewystarczająco dbasz o siebie. 

czytaj dalej »

 


                                                                                                                   

Piszą dla nas

 

 

Zmiany w Życiu. Wszelkie prawa zastrzeżone ® 2014-2015
Publikacje zamieszczone na stronach zmiany w życiu.pl są chronione prawami autorskimi. Dalsze rozpowszechnianie tekstów i zdjęć opublikowanych w Zmiany w życiu.pl w całości lub w części wymaga uprzedniej zgody wydawcy.
Photos Powered by Shutterstock.com
Wykonanie Agencja Kreatywna PONG, projekt graficzny Adrian Rudzik
Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień przeglądarki oznacza akceptację polityki cookies.