Nikogo nie mam - czy coś jest ze mną nie tak?!
nikogo-nie-mam-czy-cos-jest-ze-mna-nie-tak

 

Większość z nas odczuwa potrzebę bycia w związku. Nic dziwnego. Posiadanie stałego partnera wiąże się z wieloma zaletami. Czy jednak tylko bycie w związku może nam pozwolić na bycie w 100% szczęśliwym i spełnionym człowiekiem? Czy istnieją jakieś zależności, dla których jedni z nas bez problemu wchodzą w kolejne związki, a inni przez lata nikogo nie mogą znaleźć?

Nauka bycia szczęśliwym – samemu ze sobą

Powinien to być podstawowy cel dla wszystkich samotnych osób (i nie tylko!). Nie możemy wychodzić z założenia, że jedynie bycie z kimś w związku może nam zapewnić pełnię szczęścia. Powinniśmy się tego uczyć. W przeciwnym razie będziemy się zadręczać, na siłę szukać nowych znajomości, czasem też wchodzić w związki z osobami, które tak naprawdę nam nie pasują. Wszystko tylko po to, aby nie być samemu. Warto więc nabyć umiejętność czerpania radości z życia, niezależnie od innych osób. 

Nauka akceptacji siebie 

Bardzo często, w głowach osób, które długo pozostają same rodzi się pytanie „Nikogo nie mam - czy coś jest ze mną nie tak?”. Automatycznie wyzwala ono w nas mechanizm, który powoduje, że zaczynamy szukać w sobie wad. Może jestem za gruba i dlatego jestem sama? Może jestem za głupi i żadna dziewczyna nie traktuje mnie poważnie? Może nie mam wystarczająco dużo pieniędzy, żeby móc kogoś poznać? Im więcej takich pytań, tym gorzej możemy się poczuć. Trzeba spojrzeć prawdzie w oczy. Nikt z nas nie jest idealny! Są jednak obszary, których zmienić nie możemy. Musimy więc je zaakceptować. Naucz się akceptacji samego siebie, a poczujesz się lepiejDzięki samoakceptacji będziesz także lepiej funkcjonować w przyszłym związku, traktując siebie na równi z partnerem.    

Praca nad sobą

Niepowodzenie w związkach może mieć wiele przyczyn. Być może są jakieś powody, dla których nie możesz na dłużej się z kimś związać. Warto się nad tym zastanowić i w miarę możliwości nad tym popracować. W tym celu, przeanalizuj swoje ostatnie związki, momenty, kiedy poznajesz nowe osoby i wszelkie inne sytuacje, związane z Twoimi interakcjami z innymi ludźmi. Zastanów się z jakich powodów dochodziło do rozstań, kłótni, niepowodzeń. Być może znajdziesz jakieś wspólne elementy we wszystkich tych sytuacjach. Nie szukaj jednak winy w sobie. Po prostu dokonaj rzeczowej analizy i zastanów się czy jest coś, nad czym możesz popracować, aby lepiej radzić sobie w relacjach z innymi ludźmi. Może miewasz kłopoty z nawiązywaniem nowych znajomości? Być może w przeszłości były partner zwrócił ci uwagę na nadmierną zazdrość? A może twoje wymagania w stosunku do innych są za wysokie? Czy nad czymś możesz jeszcze popracować? Być może wprowadzenie drobnych zmian zniweluje powody, dla których w przeszłości nie układały ci się jakieś relacje. 

Pamiętaj - to, że aktualnie nie jesteś w związku nie oznacza, że jest z tobą coś nie tak! Wykorzystaj czas bycia singlem na naukę bycia szczęśliwym w pojedynkę i pracę nad sobą. 

 

Tagi

czas wolny związek miłość samoakceptacja relacje w związku samoocena krytyka płeć rozstanie czas dla mnie relacje singiel samotność dialog wewnętrzny bądź sobą

Opublikowano: 2018-02-16

Zobacz inne artykuły w kategorii Miłość i Związki »

Podziel się na Facebooku

 

Przeczytaj również

piec-rzeczy-ktore-mozesz-zrobic-juz-dzis-aby-poprawic-swoje-relacje-z-partnerem

Pięć rzeczy, które możesz zrobić już dziś, aby poprawić swoje relacje z partnerem

Życie w związku nie zawsze bywa sielanką. Każda relacja przeżywa gorsze i lepsze chwile, z którymi partnerzy różnie sobie radzą. Dlatego warto pielęgnować miłość, zwłaszcza w momentach kryzysu. Jak to robić?

 

czytaj dalej »

trzy-klucze-do-serca-buntujacego-sie-dziecka-czesc-1-milosc

Trzy klucze do serca buntującego się dziecka. Część 1: Miłość

Nawet najbardziej spokojnej, poukładanej i wesołej rodzinie może przytrafić się coś, co spędzi sen z powiek rodziców, a dzieci skłoni do pokazania rogów. Pojawiający się bunt dziecka, złość, niezadowolenie ze wszystkiego i wszystkich, czasem jakby bez przyczyny i możliwości nawiązania kontaktu to trudny okres dla całej rodziny. 

czytaj dalej »

niech-wypelni-cie-radosc-poczuj-ja-calym-soba-w-kazdej-komorce-twojego-ciala-jak-to-zrobic

Niech wypełni Cię radość! Poczuj ją całym sobą, w każdej komórce Twojego ciała! Jak to zrobić?

Zdejmując nogi z miękkiego leżaka czujesz ciepły piasek pod stopami, który rozciąga się po bezkres. Stajesz mocno na ziemi i idziesz brzegiem morza do wody, która delikatnie chłodzi twoje rozgrzane od słońca ciało. Czysta radość! Jednym słowem: „Chwilo trwaj!” i nie przestawaj mnie karmić swoją zewnętrzna przyjemnością....

czytaj dalej »

 


                                                                                                                   

Piszą dla nas

 

 

Zmiany w Życiu. Wszelkie prawa zastrzeżone ® 2014-2015
Publikacje zamieszczone na stronach zmiany w życiu.pl są chronione prawami autorskimi. Dalsze rozpowszechnianie tekstów i zdjęć opublikowanych w Zmiany w życiu.pl w całości lub w części wymaga uprzedniej zgody wydawcy.
Photos Powered by Shutterstock.com
Wykonanie Agencja Kreatywna PONG, projekt graficzny Adrian Rudzik
Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień przeglądarki oznacza akceptację polityki cookies.