Nikogo nie mam - czy coś jest ze mną nie tak?!
nikogo-nie-mam-czy-cos-jest-ze-mna-nie-tak

 

Większość z nas odczuwa potrzebę bycia w związku. Nic dziwnego. Posiadanie stałego partnera wiąże się z wieloma zaletami. Czy jednak tylko bycie w związku może nam pozwolić na bycie w 100% szczęśliwym i spełnionym człowiekiem? Czy istnieją jakieś zależności, dla których jedni z nas bez problemu wchodzą w kolejne związki, a inni przez lata nikogo nie mogą znaleźć?

Nauka bycia szczęśliwym – samemu ze sobą

Powinien to być podstawowy cel dla wszystkich samotnych osób (i nie tylko!). Nie możemy wychodzić z założenia, że jedynie bycie z kimś w związku może nam zapewnić pełnię szczęścia. Powinniśmy się tego uczyć. W przeciwnym razie będziemy się zadręczać, na siłę szukać nowych znajomości, czasem też wchodzić w związki z osobami, które tak naprawdę nam nie pasują. Wszystko tylko po to, aby nie być samemu. Warto więc nabyć umiejętność czerpania radości z życia, niezależnie od innych osób. 

Nauka akceptacji siebie 

Bardzo często, w głowach osób, które długo pozostają same rodzi się pytanie „Nikogo nie mam - czy coś jest ze mną nie tak?”. Automatycznie wyzwala ono w nas mechanizm, który powoduje, że zaczynamy szukać w sobie wad. Może jestem za gruba i dlatego jestem sama? Może jestem za głupi i żadna dziewczyna nie traktuje mnie poważnie? Może nie mam wystarczająco dużo pieniędzy, żeby móc kogoś poznać? Im więcej takich pytań, tym gorzej możemy się poczuć. Trzeba spojrzeć prawdzie w oczy. Nikt z nas nie jest idealny! Są jednak obszary, których zmienić nie możemy. Musimy więc je zaakceptować. Naucz się akceptacji samego siebie, a poczujesz się lepiejDzięki samoakceptacji będziesz także lepiej funkcjonować w przyszłym związku, traktując siebie na równi z partnerem.    

Praca nad sobą

Niepowodzenie w związkach może mieć wiele przyczyn. Być może są jakieś powody, dla których nie możesz na dłużej się z kimś związać. Warto się nad tym zastanowić i w miarę możliwości nad tym popracować. W tym celu, przeanalizuj swoje ostatnie związki, momenty, kiedy poznajesz nowe osoby i wszelkie inne sytuacje, związane z Twoimi interakcjami z innymi ludźmi. Zastanów się z jakich powodów dochodziło do rozstań, kłótni, niepowodzeń. Być może znajdziesz jakieś wspólne elementy we wszystkich tych sytuacjach. Nie szukaj jednak winy w sobie. Po prostu dokonaj rzeczowej analizy i zastanów się czy jest coś, nad czym możesz popracować, aby lepiej radzić sobie w relacjach z innymi ludźmi. Może miewasz kłopoty z nawiązywaniem nowych znajomości? Być może w przeszłości były partner zwrócił ci uwagę na nadmierną zazdrość? A może twoje wymagania w stosunku do innych są za wysokie? Czy nad czymś możesz jeszcze popracować? Być może wprowadzenie drobnych zmian zniweluje powody, dla których w przeszłości nie układały ci się jakieś relacje. 

Pamiętaj - to, że aktualnie nie jesteś w związku nie oznacza, że jest z tobą coś nie tak! Wykorzystaj czas bycia singlem na naukę bycia szczęśliwym w pojedynkę i pracę nad sobą. 

 

Tagi

czas wolny związek miłość samoakceptacja relacje w związku samoocena krytyka płeć rozstanie czas dla mnie relacje singiel samotność dialog wewnętrzny bądź sobą

Opublikowano: 2018-02-16

Zobacz inne artykuły w kategorii Miłość i Związki »

Podziel się na Facebooku

 

Przeczytaj również

jak-przestac-odkladac-sprawy-na-pozniej

Jak przestać odkładać sprawy na później?

Nasze życie często od rana do nocy jest wypełnione zadaniami. Wiele godzin spędzamy w pracy, oprócz tego mamy życie prywatne i rodzinne, które również wymaga od nas zaangażowania. Żyjemy w ciągłym biegu, bo albo zawsze coś jeszcze jest do zrobienia, albo pojawia się coś, o czym zapomnieliśmy, albo się nie wyrobiliśmy.

czytaj dalej »

szukajac-swojej-drogi

Szukając swojej drogi

Urodziłam się, wychowałam i żyję w dużym mieście. Nie jest to co prawda Londyn czy Nowy Jork, ale i tak im jestem starsza, tym częściej mam wrażenie, że wszystko jest za daleko, że każdego dnia tracę za dużo czasu na przejazdy, że jest za głośno, za szybko i trochę bez sensu.

czytaj dalej »

wyloguj-sie-czyli-co-dobrego-stanie-sie-jesli-tym-czasowo-bedziesz-offline-sprobuj

Wyloguj się, czyli co dobrego stanie się, jeśli (tym)czasowo będziesz offline. Spróbuj!

Potrzeba bycia na bieżąco, potrzeba nieustannego kontaktu czy możliwość zajęcia w dowolnym momencie rąk i głowy nieustannie kuszą i obiecują realne poczucie ekscytacji i satysfakcji. Jednak gdy sięgamy po smartfon, rzadko zastanawiamy się nad tym, czy to niemal automatyczne działanie ma jakieś skutki uboczne. A okazuje się, że owszem, ma.

czytaj dalej »

 


                                                                                                                   

Piszą dla nas

 

 

Zmiany w Życiu. Wszelkie prawa zastrzeżone ® 2014-2015
Publikacje zamieszczone na stronach zmiany w życiu.pl są chronione prawami autorskimi. Dalsze rozpowszechnianie tekstów i zdjęć opublikowanych w Zmiany w życiu.pl w całości lub w części wymaga uprzedniej zgody wydawcy.
Photos Powered by Shutterstock.com
Wykonanie Agencja Kreatywna PONG, projekt graficzny Adrian Rudzik
Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień przeglądarki oznacza akceptację polityki cookies.