Pierwsze spotkanie z coachem - co możesz zyskać, co możesz stracić
pierwsze-spotkanie-z-coachem-co-mozesz-zyskac-co-mozesz-stracic

 

Coaching to szerokie pojęcie, dlatego odpowiedź na pytanie, dla kogo jest przeznaczona ta forma samorozwoju (i co można dzięki niej zyskać, a co stracić), zawsze będzie nieco inna, uzależniona w dużej mierze od wybranej przez nas formy coachingu.

Rodzaje i sposoby prowadzenia sesji coachingowych zależą od potrzeb osoby, która z nich korzysta. Wybór tych najskuteczniejszych zależy przede wszystkim od celu, jaki zdefiniował klient.

Osobom, które borykają się z problemami w życiu prywatnym, są uwikłane w konflikt z samymi sobą lub otoczeniem, przechodzą kryzysy w związkach i innych relacjach międzyludzkich, poleca się tzw. life coaching, skupiający się głównie na osobistych aspektach naszych działań.

Dla tych, których celem jest osiąganie sukcesów w sferze zawodowej, odpowiedni będzie (coraz popularniejszy) business coaching. Rodzaje business coachingu są dostosowane do potrzeb konkretnych osób, firm i instytucji, które decydują się korzystać z pomocy profesjonalistów. 

Career coaching może pełnić funkcję innowacyjnego i skuteczniejszego doradcy zawodowego. Coach pomaga odkryć i wyeliminować przyczynę kłopotów ze znalezieniem zatrudnienia, ustalić najwłaściwszą drogę kariery (zgodną z indywidualnymi predyspozycjami oraz oczekiwaniami klienta) oraz wybrać skuteczną strategię autoprezentacji i autopromocji. Ta forma coachingu jest też szansą dla osób niezadowolonych z przebiegu życia zawodowego, poszukujących nowej, lepszej pracy, starających się o awans, zdecydowanych na poważne zmiany, rozważających przekwalifikowanie się lub kontynuację edukacji. Z career coachingu mogą korzystać pracownicy każdego szczebla, przedstawiciele dowolnej branży i profesji.

Dla kadry zarządzającej i osób zajmujących się bezpośrednio zarządzaniem zasobami ludzkimi przewidziany jest executive coaching – obecnie najbardziej popularna gałąź doradztwa biznesowego. Celem sesji jest nauczenie menedżera, jak stawać się lepszym liderem. Coach pomaga ustalić odpowiednią strategię działania, dzięki której klient może inspirować podwładnych do efektywnego działania. 

Podczas sesji z coachem klient ma szansę przyjrzeć się trudnym kwestiom w swoim życiu i negatywnym przekonaniom, które blokują go przed osiągnięciem celu. Dzięki otwartym pytaniom i technikom coachingowym wzmacnia swój potencjał i zaczyna inaczej patrzeć na swoje życie; rozwija się. Bywa, że diametralnie zmienia cel, który wybrał podczas pierwszego spotkania. Bywa również, że za problemami w pracy stoi kryzys w małżeństwie – lub odwrotnie. Spotkania z coachem zwiększają pewność siebie klienta, który zaczyna żyć pełnią życia i staje się szczęśliwszy. 

Coaching oznacza również straty: rezygnację z wygody i porzucenie utartych schematów. Może się okazać, że to, co dawniej sprawiało nam radość i satysfakcję, już nam nie wystarcza. Aby się rozwijać, musimy porzucić wygodne, ale blokujące nas przekonania. Musimy ruszyć z miejsca, w którym tkwimy od lat – komfortowego i bezpiecznego, bo dobrze znanego. Nieuchronną konsekwencją coachingu jest zmiana – zmiana na lepsze, która pozwoli nam zacząć żyć pełnią życia i cieszyć się z tego, co mamy i kim jesteśmy. 

Tagi

jak się rozwijać jak realizować cele coaching coaching kariery coaching ICC

Opublikowano: 2017-10-30

Zobacz inne artykuły w kategorii Motywacja »

Podziel się na Facebooku

 

Przeczytaj również

co-mnie-w-zyciu-naprawde-napedza

Co mnie w życiu naprawdę napędza?

Im więcej w twoim życiu rzeczy, które cię nakręcają, tym bardziej czujesz się szczęśliwy. Najważniejszym aspektem jest znaleźć i nazwać te rzeczy, które sprawiają ci radość, dają frajdę, pozytywnie nakręcają. Drugim istotnym elementem jest umiejętność dostrzegania pozytywów...

czytaj dalej »

5-waznych-rzeczy-ktorych-mozesz-nauczyc-sie-od-swoich-dzieci

5 ważnych rzeczy, których możesz nauczyć się od swoich dzieci

Kiedy słyszymy słowo „nauczyciel” najczęściej przychodzi nam na myśl osoba , której zawodem jest kształtowanie i nauczanie innych. Jej obecność łączy się ze szkołą i uczniami, czyli obowiązkową edukacją, którą każdy z nas musiał odbyć. Jeśli spojrzymy na to zagadnienie szerzej dojdziemy do wniosku, że nauczycielem jest chyba każdy z nas, a na pewno każdy rodzic, ale z drugiej strony...

czytaj dalej »

lek-przed-zmianami-to-trudny-przeciwnik-jak-zlikwidowac-wroga

Lęk przed zmianami to trudny przeciwnik. Jak zlikwidować wroga?

Lęk przed zmianami pojawia się praktycznie zawsze. Większość profesjonalistów w tym przypadku odpowiada: „Bać się i działać!”. Tak robią ludzie sukcesu, bez działania nie ma wyników. Bez zmiany pozostajesz w CIFie (ciepło i fajnie) inaczej strefie komfortu. Do zmian najczęściej skłaniają nas marzenia. A czy Ty masz swoją listę marzeń? Wiele osób nie ma i to jest ogromny błąd.

czytaj dalej »

 


 

                                                                                                                   

Piszą dla nas

 

 

Zmiany w Życiu. Wszelkie prawa zastrzeżone ® 2014-2015
Publikacje zamieszczone na stronach zmiany w życiu.pl są chronione prawami autorskimi. Dalsze rozpowszechnianie tekstów i zdjęć opublikowanych w Zmiany w życiu.pl w całości lub w części wymaga uprzedniej zgody wydawcy.
Photos Powered by Shutterstock.com
Wykonanie Agencja Kreatywna PONG, projekt graficzny Adrian Rudzik
Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień przeglądarki oznacza akceptację polityki cookies.