Targi Healthy Lifestyle Show - Zacznij Zdrowy Styl Życia! 24-25 lutego 2018 Stadion PGE Narodowy
targi-healthy-lifestyle-show-zacznij-zdrowy-styl-zycia-24-25-lutego-2018-stadion-pge-narodowy

 

Zawsze jest dobry czas na zmiany! Doskonałe samopoczucie i szczupła sylwetka nie muszą być odkładanymi na półkę marzeniami. Wystarczy pierwszy krok, który przewartościuje jakość i sposób  postrzegania życia. Pozwoli porzucić stare przyzwyczajenia i pod opieką specjalistów opuścić strefę komfortu. O tym, że nie ma rzeczy niemożliwych, a każdy dzień zapowiada się jako ważna lekcja motywacji do walki o lepszą wersję samych siebie.

HEALTHY LIFESTYLE SHOW 2018 to jedyne wydarzenie w Polsce, które koncentruje w jednym miejscu najlepszych specjalistów ze świata dietetyki, sportu oraz zdrowia. Największe autorytety zdradzą Ci tajniki dobrego wyglądu oraz witalności. Zmień z nami swoje życie!

Jeśli wydaje Ci się, że zdrowy styl życia to wyłącznie batoniki proteinowe oraz godziny spędzone na siłowni, jesteś w ogromnym błędzie. Podczas naszego wydarzenia będziesz miał możliwość spróbowania swoich sił w wielu dyscyplinach sportowych, dowiesz się w jaki sposób ukoić nerwy po ciężkim dniu pracy oraz poznasz wiele modeli diety. Nie popadamy w skrajności, nie sugerujemy słuszności wyboru jednego stylu odżywiania i treningu. Atleci na diecie Paleo, kulturyści na diecie wegańskiej, jogini podczas głodówki oczyszczającej oraz zwolennicy tradycyjnej, ale zdrowej kuchni polskiej – każdy znajdzie coś dla siebie! A po świecie zdrowia i fit formy oprowadzi Was nikt inny, jak Ewa Chodakowska, niekwestionowana królowa fitnessu oraz trener Be Active Team Tomasz Choiński - Ambasadorzy wydarzenia. Jak również wielu innych entuzjastów sportu i zdrowego stylu życia. Bądźcie w tych dniach z nami na PGE Narodowym! :)

Zbilansowana dieta, fitness, zdrowa żywność, ekologia, sport, zdrowie i uroda to tylko niektóre hasła, wokół których koncentrować się będzie wydarzenie.

W programie imprezy oprócz samej wystawy targowej przewidziane są liczne wydarzenia towarzyszące. Podczas HEALTHY LIFESTYLE CONGRESS - konferencji poświęconej tematyce zdrowego stylu życia, głos zabiorą wykwalifikowani, znani i wybitni w tej branży eksperci. Posłuchamy między innymi o: 

  • podstawowych błędach żywieniowych w diecie XXI wieku,
  • sposobach na zapobieganie kontuzjom wśród biegaczy,
  • powodach dlaczego warto zrobić detoks organizmu,
  • faktach i mitach dotyczących SuperFoods,
  • ilości białka jaka jest niezbędna w diecie sportowca,
  • innowacyjnych metodach treningowych,
  • a także o tym czy ciąża – to powód by rezygnować z biegania

To tylko niektóre tajniki cennej wiedzy jaką uzyskacie. Czeka na Was o wiele więcej! ☺

Spotkaj się na żywo z Ewą Chodakowską, Tomaszem Choińskim, Fit Lovers, Anną Szczypczyńską, Łukaszem Jakóbiakiem, Anną Dziedzic, Natalią Gacką, Justyną Mizerą, Katarzyną Gurbacką, Arkadiuszem Tańculą oraz  wieloma innymi Gwiazdami Sportu i Dietetyki!

Każdego dnia targów, na Scenie Głównej będą odbywały się treningi z najbardziej znanymi Trenerami Fitness. W programie m.in.:

  • Trening mięśni brzucha z Anną Dziedzic
  • Be Active Tour z Ewą Chodakowską
  • Tsunami - Maksymalne spalanie – Klaudii Szczęsnej i Dariusza Rzepeckiego
  • HOT interval training z Aleksandrą Rożnowską
  • Power Body Training Sylwi Soboty
  • Zumba Fitness Izabeli Kin-Jandy
  • Trening funkcjonalny z wykorzystaniem oporu własnego ciała Rafała Górki.

Ambasadorami Targów są najpopularniejsze obecnie gwiazdy fitnessu Ewa Chodakowska i Tomasz Choiński. Weź udział w ich treningu! Już teraz kup swój bilet http://plan.hlshow.pl/kup-bilet/4

Oprócz możliwości wysłuchania wykładu lub uczestniczenia w treningu, organizatorzy zapewniają specjalnie wydzieloną strefę dla fanów, w której będzie możliwość spotkania z Gośćmi Specjalnymi oraz Ambasadorami - otrzymania autografu i wykonania wspólnego zdjęcia ☺

Sprawdź kto jeszcze będzie z nami! http://hlshow.pl/prelegenci-3/

Wśród pozostałych atrakcji wydarzenia przewidziane są warsztaty dietetyczne, strefa badań wydolnościowych, pokaz sztuk walki, strefa metamorfozy, warsztaty yogi oraz strefa chillout’u i wiele wiele innych.

Do zobaczenia na PGE Narodowym!

Bądź z nami na bieżąco!

Strona internetowa wydarzenia:http://hlshow.pl/

Facebook: https://www.facebook.com/Healthy-LifeStyle-Show-128222207764351/

Instagram: https://www.instagram.com/healthy_lifestyle_show/

Twitter: https://twitter.com/HLShow2018


Ważne informacje

Termin: 24-25.02.2018

Lokalizacja: Stadion PGE Narodowy w Warszawie

Bilety: http://plan.hlshow.pl/kup-bilet/4

 

Tagi

zdrowie ciało wydarzenia

Opublikowano: 2017-12-21

Zobacz inne artykuły w kategorii Wydarzenia »

Podziel się na Facebooku

 

Przeczytaj również

umysl-rzadzi-cialem

Umysł rządzi ciałem

Psychosomatyka to najprościej mówiąc wpływ psychiki na fizyczne funkcjonowanie organizmu. Styl życia jaki obraliśmy wpływa realnie na jakość naszego zdrowia. Przekonania jakie mamy sterują naszym zachowaniem. Nawyki myślowe mogą optymistycznie zaszczepiać w nas pozytywną wiarę w przyszłość albo pesymistycznie prowadzić w kierunku nowych lęków, niepowodzeń czy depresji. 

czytaj dalej »

nie-lubisz-swojego-ciala-sprawdz-co-ma-na-to-wplyw-i-jak-sie-pozbyc-negatywnych-ocen

Nie lubisz swojego ciała? Sprawdź, co ma na to wpływ i jak się pozbyć negatywnych ocen

Zastanawiasz się nad tym, jak mocno jesteśmy bombardowani informacjami na temat naszego wyglądu? Masz w domu kolorowe magazyny? Zobacz nagłówki: „Do lata zostało pięć miesięcy, zdążysz schudnąć”, „Dieta cud”, „Przygotuj ciało do bikini”, „30-dniowy trening – zadbaj o pośladki”. Mogłabym tak długo wymieniać. Czuję się tym przytłoczona i mówię: „Stop!” takim akcjom.

czytaj dalej »

nie-daj-sie-stresowi-pamietaj-o-tym-co-najwazniejsze-odprezaj-sie-na-biezaco

Nie daj się stresowi! Pamiętaj o tym, co najważniejsze - odprężaj się na bieżąco

Kończy się czas urlopów, a za pasem początek roku szkolnego. Dla wielu rodziców to czas mobilizacji i napięć. W takich okolicznościach łatwo przegapić moment zapętlenia, wpaść w wir mechanicznego wykonywania codziennych zadań i zacząć działać na tzw. automatycznym pilocie.

czytaj dalej »

 


 

                                                                                                                   

Piszą dla nas

 

 

Zmiany w Życiu. Wszelkie prawa zastrzeżone ® 2014-2015
Publikacje zamieszczone na stronach zmiany w życiu.pl są chronione prawami autorskimi. Dalsze rozpowszechnianie tekstów i zdjęć opublikowanych w Zmiany w życiu.pl w całości lub w części wymaga uprzedniej zgody wydawcy.
Photos Powered by Shutterstock.com
Wykonanie Agencja Kreatywna PONG, projekt graficzny Adrian Rudzik
Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień przeglądarki oznacza akceptację polityki cookies.