Wykorzystaj wiedzę o mózgu w swoim życiu - zwiększ skuteczność działania i wpływ na otoczenie
wykorzystaj-wiedze-o-mozgu-w-swoim-zyciu-zwieksz-skutecznosc-dzialania-i-wplyw-na-otoczenie

 

„Wszystko, co irytuje nas w innych, może doprowadzić nas do zrozumienia nas samych.”

– Carl Jung

Twoje myśli, uczucia, zachowania i skuteczność wynikają z unikalnych filtrów, których w życiu, w różnych sytuacjach, używasz. Czym zatem, te filtry w naszym życiu są? Jak wykorzystać wiedzę o nich w kontekście zwiększenia własnej skuteczności? Szukając odpowiedzi, na te pytania, warto oprzeć się na konkretnym przykładzie.

Spójrz na poniższy obrazek…. Co widzisz?

  

Czy patrząc na powyższy obrazek  jesteś bardziej nastawiony na szukanie podobieństw, czy może różnic?

METAPROGRAMY

Jeśli na obrazku zauważasz to, co jest na nim do siebie podobne, to postrzegasz świat przez obiektyw osoby dopasowującej, szukającej tego, co już działa, tego co jest podobne. Jeśli zauważasz różnice, to postrzegasz je przez obiektyw tego, co różne, co nie działa poprawnie, co jest inne. Jak widzisz są to dwa różne style zbierania i przetwarzania informacji.

Inaczej mówiąc to METAPROGRAMY

Meta – czyli „coś powyżej” wskazuje, że te programy w naszym umyśle są nadrzędne, rządzą nad czynnikami, takimi jak podejmowanie decyzji i percepcja. W ten sposób działają w tle naszych umysłów, aby wpłynąć na to, co robimy i w co wierzymy. Pokazują one, jak różne strony się zgadzają lub nie zgadzają w różnych sytuacjach zależnie od tego, czy oglądają świat przez ten sam obiektyw/pryzmat, czy też nie. Działają jak filtry, które kształtują naszą rzeczywistość, a implikacje tego są daleko idące.

Pod wieloma względami nasze metaprogramowania są podobne do różnych form opisywania osobowości (np. Myers-Briggs i wiele innych). Jednak jest kilka kluczowych rozróżnień:

  • Metaprogramy są w dużej mierze kontekstualne. Metaprogramy są zależne od kontekstu, w którym się znajdujemy i sytuacji, w której jesteśmy. Inaczej będziemy postępować w różnych środowiskach, np. w domu, w relacji z partnerem, inaczej podczas uprawiania sportu lub gdy jesteśmy w kontakcie z osobą posiadającą władzę, jak rodzic lub szef. Możesz operować stylem myślenia z jednego metaprogramu w określonej sytuacji, a używać innego już w innej sytuacji.
  • Nie utknęliśmy w konkretnych metaprogramach. Można je zmienić. Zmiana metaprogramu może być prosta. Wystarczy uświadomienie go sobie i przejście do innej perspektywy patrzenia. Jeśli nie masz takich umiejętności, widzenie różnych perspektyw, może to być dla Ciebie trudne.

WARTOŚCI

Inną istotną zmienną naszej skuteczności są wartości. Można powiedzieć, że są one pewnymi generalizacjami wysokiego poziomu, które opisują to, co jest dla Ciebie ważne. Czasami nazywane bywają kryteriami. Wartości można zobrazować jako „przyciski”,  które przyciągają do czegoś lub odpychają od czegoś w życiu. Są elementami, które Cię napędzają.

Twoje wartości wpływają na to, czy jesteś szczęśliwy czy nie, kiedy wykonujesz swoją pracę. Pracując w jakiejś firmie najpierw oceniasz to miejsce pracy pod kątem właśnie Twoich wartości. Jeśli mają miejsce w pracy jakieś zdarzenia, sytuacje zaczynasz analizować je właśnie pod katem Twoich wartości. Jeśli nie pasują do Twojego świata wartości to powoli tracisz motywację. I odwrotnie. Jeśli jakieś zdarzenia pasują do Twoich wartości odczuwasz je jako motywację do działania. Każda „niezadowolona” wartość powoduje, że czujesz się pozbawiony motywacji w tym obszarze.

Wartości określają, czy idziesz w kierunku założonego sobie rezultatu/wyniku, czy go nie widzisz. Odpowiadają na pytanie: „Co jest dla Ciebie ważne w …? i „Dlaczego jest to dla Ciebie ważne?”. Mamy wartości we wszystkich kontekstach takich jak: relacje, rodzina, duchowość, bogactwo, zdrowie, kariera i związek z samym sobą.

Praca z wartościami polega na szukaniu, dostosowaniu wartości do Twoich celów, ustawiając je tak, aby pasowały do ​​życia, którego pragniesz, a nie życia, którego nie chcesz. Praca z wartościami i przekonaniami, jest kluczem do odblokowania myślenia zarówno na poziomie pojedynczego człowieka, jak i na poziomie organizacji.

Przywódcy w organizacjach/zespołach, często zarządzają skutecznością poprzez uzupełnianie luki w umiejętnościach pracowników. Oczywiście istotne, ale nie kluczowe. Zapominają, że niezależnie od tego, ile umiejętności jeszcze zdobędzie pracownik, to i tak nie będzie ich używać, jeśli jego wartości i system przekonań, jaki posiada nie będzie działał w harmonii z tymi umiejętnościami, oczekiwaniami, które stawia przed nim organizacji, czy „rolą”/stanowiskiem, jakie mu powierza.

Dlatego też, jest to tak potężne narzędzie w życiu jednostki i biznesie, które podnosi wydajność i zaangażowanie pracowników.

Tagi

motywacja mózg myśli ciało i umysł dialog wewnętrzny

Opublikowano: 2018-10-31

Zobacz inne artykuły w kategorii Motywacja »

Podziel się na Facebooku

 

Przeczytaj również

sila-pozytywnego-myslenia-czyli-co-potrafia-twoje-mysli

Siła pozytywnego myślenia, czyli co potrafią Twoje myśli

Niebo jest tuż po burzy i zza chmur delikatnie przebija poranne słońce. Krople deszczu leżą spokojnie na dużych liściach kwiatów, a nieustanny śpiew ptaków towarzyszy porannym rozmowom sąsiadów i zabawie dzieci na dworze. Możemy powiedzieć: zwykły, niedzielny poranek. Nikomu nigdzie nie śpieszy się, każdy jest zadowolony, spokojny i na pozór szczęśliwy...

czytaj dalej »

caly-czas-tkwisz-w-martwym-punkcie-boisz-sie-zmian-porzuc-schematy-i-przecietnosc

Cały czas tkwisz w martwym punkcie? Boisz się zmian? Porzuć schematy i przeciętność!

Zmiana jest jedną z najtrudniejszych rzeczy, z którymi musimy się mierzyć. Opuszczenie strefy komfortu jest przerażające. Schematy są bezpieczne i przewidywalne, ale jednocześnie są jak więzienia dla naszych marzeń. Aby naprawdę posmakować piękna życia, musimy wyjść ponad to, co nas ogranicza. 

czytaj dalej »

ciezko-jest-wybierac-kiedy-wszystkie-opcje-sa-ciekawe-co-robic

Ciężko jest wybierać, kiedy wszystkie opcje są ciekawe! Co robić!?

Dlaczego wybór przysparza nam tyle stresu? Dlatego, że bardzo boimy się, że nasz wybór nie będzie idealny.  Lęk przed dokonaniem wyboru broni nas przed żalem i rozczarowaniem. Kiedy istnieje tak wiele możliwych kierunków, odkładamy wybór w nieskończoność, aż do ostatecznego momentu, który często wcale nie przynosi wiele odpowiedzi.

czytaj dalej »

 


 

                                                                                                                   

Piszą dla nas

 

 

Zmiany w Życiu. Wszelkie prawa zastrzeżone ® 2014-2015
Publikacje zamieszczone na stronach zmiany w życiu.pl są chronione prawami autorskimi. Dalsze rozpowszechnianie tekstów i zdjęć opublikowanych w Zmiany w życiu.pl w całości lub w części wymaga uprzedniej zgody wydawcy.
Photos Powered by Shutterstock.com
Wykonanie Agencja Kreatywna PONG, projekt graficzny Adrian Rudzik
Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień przeglądarki oznacza akceptację polityki cookies.