Czy Bruksela jest dla Polaka? Debata na Uczelni Łazarskiego
16 września 2015 r. na Uczelni Łazarskiego w Warszawie, odbędzie się otwarta debata na temat rozwoju i praktykowania kompetencji oraz umiejętności, których wymaga Europejski Urząd Doboru Kadr.
Tylko 30 minut marszu dziennie może wydłużyć życie!
Co roku coraz więcej badań naukowych udowadnia zbawienny wpływ aktywności fizycznej na zdrowie. Ruch zapobiega wielu chorobom, pomaga utrzymać wysoką jakość życia w trakcie leczenia chorób przewlekłych, jednocześnie jest pozbawiony efektów ubocznych. Niektórzy eksperci twierdzą nawet, że gdyby zamknąć ruch w opakowania, byłby najczęściej przepisywanym lekiem na świecie.
Konferencja "Pulsu Biznesu" – PB SPIN – Sukces Pasje Inspiracje
Dziś uczestniczyliśmy w wyjątkowym wydarzeniu. Konferencja "Pulsu Biznesu" PB SPIN – SUKCES PASJE INSPIRACJE zgromadziła w jednym miejscu największe ikony polskiego biznesu, kultury, sportu i polityki.
Przedsiębiorcza kobieta: w szpilkach do celu
Myślisz o własnym biznesie. Próbowałaś już wielu rzeczy w życiu, ale to właśnie teraz odnalazłaś swój cel. Bardzo chciałabyś przekuć swój pomysł w sukces. Jest jednak coś, co blokuje Cię przed postawieniem pierwszego kroku w kierunku spełnienia marzeń. To brak odwagi.
Katarzyna Miller rozdaje klucze do miłości. Premiera najnowszej książki Daj się pokochać dziewczyno
Aby pokochać mężczyznę szczęśliwie i z wzajemnością w pierwszej kolejności trzeba zaakceptować, docenić i wreszcie pokochać samą sobie. Ale jak taką miłość osiągnąć i zakorzenić? Odpowiedzi znajdziesz w mądrych i zabawnych rozmowach Joanny Olekszyk - dziennikarki i redaktor naczelnej miesięcznika SENS z Katarzyną Miller - psycholożką uwielbianą od lat przez tysiące kobiet.
Premiera książki "Styl prowokatywny w terapii i coachingu"
Pod naszym patronatem, nakładem Gdańskiego Wydawnictwa Psychologicznego, ukazała się książka STYL PROWOKATYWNY w terapii i coachingu autorstwa dr Noni Höfner. Partnerem wydania jest Instytut Komunikacji Prowokatywnej Provocare.
Sztuka jest w nas. Panel dyskusyjny: Jola Szala i Remigiusz Grzela
Czy można połączyć modę z literaturą? Czy pisarz może być ambasadorem marki? Czy ubrania mogą zaprezentować matka z córką, niekoniecznie w rozmiarze S? Jola Szala, projektantka marki JOSZ, udowadnia nam, że to wszystko możliwe.
Akcja: Mam Terapeutę
Portal Zmiany w Życiu to miejsce, w którym chcemy pokazywać naszym Czytelnikom, jak dbać o siebie i o własne szczęście, jak żyć w zgodzie ze sobą i na własnych zasadach. A żeby umieć to wszystko zrobić, przede wszystkim trzeba samego siebie dobrze poznać.
"Wszystko o zaufaniu" – książka, którą warto przeczytać!
Mamy przyjemność polecić naszym czytelnikom książkę Tomasza Dmuchowskiego "Wszystko o zaufaniu". Jest nam bardzo miło, że mogliśmy objąć patronat nad publikacją. Ta książka jest dla nas szczególnie ważna, ponieważ zawiera rozdział napisany przez redaktor naczelną naszego magazynu Annę Węgrzyn. Specjalnie dla naszych czytelników mamy rabat - na hasło „zmianywzyciu" książka w promocyjnej cenie 20zł!
Konferencja Zmiany w Życiu – pierwszy krok, 30 maja 2015r. Cz. III
Poznaj kolejnych prelegentów, którzy wystąpią 30 maja 2015r. na konferencji Zmiany w Życiu – pierwszy krok. Paweł Fortuna – psycholog biznesu, wykładowca akademicki, autor nagrodzonej Teofrastem 2012 Pozytywnej psychologii porażki. Norbert Grzybek -coach, współwłaściciel firmy Mogę Móc. Anna Węgrzyn – coach ICC, założycielka i redaktor naczelna portalu Zmiany w Życiu.
Popularne artykuły
"Nic mi się nie chce". Jak sobie z tym radzić?
Rano trudno Ci podnieść się z łóżka. W pracy nieszczególnie się skupiasz, zadania przekładasz na następny dzień, a gdy już musisz je zrobić, odczuwasz wielką niechęć. Po przyjściu do domu nie masz na nic ochoty, nie chce Ci się gotować i sprzątać.
Jak pokochać siebie – 8 kroków
Jeśli chcesz wprowadzić jakiekolwiek zmiany w swoim życiu warto, byś w pierwszej kolejności nauczyła się kochać i akceptować siebie. To pozwoli Ci nabrać zaufania do siebie i wzmocni Twoją wiarę w swoje siły.
Skąd się bierze lęk przed bliskością?
Kiedy się zakochujemy, rzucamy się w wir relacji, nie myśląc o tym, co będzie dalej. Jednak przychodzi moment, gdy opada fala gorącej namiętności i zaczyna się budowanie zaangażowanego związku. Bywa trudno, ponieważ dostrzegamy, że wybranek nie jest ideałem. Czasem mamy ochotę uciec… To może być pierwsza oznaka lęku przed bliskością.
Psycholog, psychoterapeuta, psychiatra – do kogo pójść, gdy potrzebujesz pomocy?
Wielu bliskich zadaje mi pytania – czy jako psycholog mogę wypisać receptę lub dać zwolnienie? Czy mogę przyjąć ich na terapię? Czy mogę powiedzieć im, jakie jest najlepsze rozwiązanie ich problemu?
Powrót do równowagi – jak odzyskać siebie po toksycznym związku?
Powrót do równowagi po toksycznym związku oznacza przede wszystkim odbudowanie związku z samym sobą. Zadbaj o własne bezpieczeństwo i życzliwe otoczenie. Zaopiekuj się sobą i zrób wszystko, aby poczuć się swobodnie. Nazwij to, co się stało, i zaakceptuj rzeczy takimi, jakimi są. Kim się stałeś? Jak bardzo oddaliłeś się od prawdziwego siebie?
