Wydarzenia

Akcja "Odkładamy WZ-tki do sylwestra!"

Jednym z powtarzających się postanowień noworocznych jest zgubienie kilogramów i piękna sylwetka. Jeśli nie zaliczasz się do tej grupy i nie zależy Ci na dobrej formie dla lepszego wyglądu, to musisz wiedzieć, że jest szereg innych powodów, dla których każdy z nas powinien wprowadzić sport do swojego życia. Ćwiczenia fizyczne to zdrowie, kondycja, prawidłowa postawa, lepsze samopoczucie i wiele innych! Najtrudniej jest zacząć - jak to zrobić? 

Dostęp do materiałów szkoleniowych z konferencji Zmiany w Życiu pierwszy krok!

7 inspirujących wykładów! Blisko 160 minut motywacji! Dowiedz się, jak pokonać przeszkody i wreszcie osiągnąć Twój wymarzony cel. Uzyskaj dostęp do unikalnych materiałów, stworzonych specjalnie dla portalu Zmiany w Życiu. 

Życie po traumie

Trauma może wywrócić świat do góry nogami i sprawić, że wszystko wydaje nam się niebezpieczne lub obce. Jeśli doświadczyłeś przemocy fizycznej, seksualnej lub emocjonalnej, byłeś jej świadkiem w domu lub w sąsiedztwie, przeżyłeś katastrofę naturalną...

Koncert promocyjny: Katarzyna Żak "Bardzo przyjemnie jest żyć!"

Humor, nostalgia i marzenia. Oraz oczywiście radość życia. To słowa, które najlepiej określają charakter najnowszej płyty Katarzyny Żak. Premiera albumu „Bardzo przyjemnie jest żyć” przewidziana jest na 22 stycznia 2016 r. Na koncert promocyjny zaprosimy Państwa 25 stycznia 2016 do klubu muzycznego Hybrydy w Warszawie.

Konferencja Zmiany w Życiu -pierwszy krok 30 maja 2015 r. Cz II

Wśród prelegentów spotkacie również Łukasza Jakóbiaka – mówcę motywacyjnego, założyciela 20M2 Łukasza, Norberta Grzybka  – coacha, współwłaściciela firmy Mogę Móc, Agnieszkę Brukszo – właścicielkę firmy BrandU.

Weekend z Family Power – zapraszamy!

Drodzy Rodzice!

Zastanawialiście się kiedyś, czy można skrócić dystans pomiędzy dorosłymi, a ich pociechami?

Oczywiście, że można! Tylko jak to zrobić? 

FOTORELACJA: Konferencja "Zmiany w Życiu pierwszy krok"

Za nami jeden z najważniejszych dni w historii portalu Zmiany w Życiu. 12 września odbyła się konferencja Zmiany w Życiu – pierwszy krok, podczas której uczestnicy mogli nie tylko zainspirować się historiami zaproszonych ekspertów, lecz także spotkać się samemu ze sobą i swoimi potrzebami.

Tylko nie panikuj! „Nie wszystko będzie źle” – premiera książki

Często słyszymy, że natura Polaków to narzekanie. Dużo łatwiej zobaczyć nam rzeczy, których nie ma niż to co już w życiu osiągnęliśmy. W domu często słyszymy, że mama lub tata martwią się o nas,...

Konferencja Zmiany w Życiu – pierwszy krok, 30 maja 2015r. Cz. VIII

Jak często reagujesz na propozycje, które podsuwa Ci życie? Bądź gotów na zmiany! Zobacz ostatnią część spotu konferencji Zmiany w Życiu - pierwszy krok. Kolejnych prelegentów poznasz na stronie dedykowanej konferencji. Obserwuj, za chwilę start!

Uczelnia Łazarskiego i e-Izba zapraszają na studia podyplomowe E-commerce

Opierając się na doświadczeniach e-Izby oraz ekspertów od zarządzania sprzedażą internetową, e-biznesu, e-marketingu, badań rynku i trendów konsumenckich, Uczelnia Łazarskiego we współpracy z e-Izbą stworzyła nowy program studiów podyplomowych E-commerce.

Wydarzenia

Popularne artykuły

„Nic mi się nie chce” -Jak sobie z tym radzić?

Rano trudno Ci podnieść się z łóżka. W pracy nieszczególnie się skupiasz, zadania przekładasz na następny dzień, a gdy już musisz je zrobić, odczuwasz wielką niechęć. Po przyjściu do domu nie masz na nic ochoty, nie chce Ci się gotować i sprzątać. 

Powrót do równowagi – jak odzyskać siebie po toksycznym związku?

Powrót do równowagi po toksycznym związku oznacza przede wszystkim odbudowanie związku z samym sobą. Zadbaj o własne bezpieczeństwo i życzliwe otoczenie. Zaopiekuj się sobą i zrób wszystko, aby poczuć się swobodnie. Nazwij to, co się stało, i zaakceptuj rzeczy takimi, jakimi są. Kim się stałeś? Jak bardzo oddaliłeś się od prawdziwego siebie?

Skąd się bierze lęk przed bliskością?

Kiedy się zakochujemy, rzucamy się w wir relacji, nie myśląc o tym, co będzie dalej. Jednak przychodzi moment, gdy opada fala gorącej namiętności i zaczyna się budowanie zaangażowanego związku. Bywa trudno, ponieważ dostrzegamy, że wybranek nie jest ideałem. Czasem mamy ochotę uciec… To może być pierwsza oznaka lęku przed bliskością.

Psycholog, psychoterapeuta, psychiatra – do kogo pójść, gdy potrzebujesz pomocy?

Wielu bliskich zadaje mi pytania – czy jako psycholog mogę wypisać receptę lub dać zwolnienie? Czy mogę przyjąć ich na terapię? Czy mogę powiedzieć im, jakie jest najlepsze rozwiązanie ich problemu?

Wyprowadzka z domu rodzinnego

Według badań CBOS, na tle mieszkańców innych krajów europejskich młodzi Polacy długo mieszkają z rodzicami: ponad 80% osób w wieku 18–24 lata i prawie połowa w wieku 25–34 lata. Jednym z głównych powodów tego stanu jest poczucie więzi: dziewięciu na dziesięciu badanych określa więź z matką jako silną. 

Piszą dla nas