jak się rozwijać

7 małych gestów, które warto pielęgnować w Twoim związku

„Nie ma sensu go pytać i tak zawsze mówi to samo. Uważa się za najmądrzejszego ze wszystkich.”  „Mówisz takie głupoty,… czytaj dalej »

Co może zmienić nowa perspektywa na Twoje życie? Coaching pod lupą

  W coachingu wykorzystujemy przebudowę znaczenia, czyli przekształcenia różnych sytuacji w celu psychicznego wzmocnienia  klienta. Zajmujemy się również przebudową kontekstu,… czytaj dalej »

Boisz się? Czujesz strach? Nie daj się i działaj! - filmik motywacyjny

Strach to coś, co powstrzymuje nas wszystkich przed działaniem. Jednak większość rzeczy, których się dziś obawiasz, nigdy się nie wydarzy.… czytaj dalej »

Praca nad sobą to najbardziej opłacalne zajęcie, jakie możesz podjąć w życiu!

„Praca nad sobą to jedyna pewna robota w życiu” .Kiedyś otrzymałam kubek z takim napisem od bliskiej mi osoby. Na… czytaj dalej »

Dwa kroki do przodu, jeden do tyłu. "Czy ja gdzieś dojdę!?"

Mieć cel – to jedno z najważniejszych dążeń współczesnego człowieka. Jeśli go mamy, to jakby naturalnie dążymy do jego osiągnięcia.… czytaj dalej »

Jak zbudować swoje życie na nowo, lepiej, bezpieczniej i po swojemu?

Od lat pracuję z ludźmi nad porządkowaniem ich życia. Tak to właśnie nazywam - sprzątaniem życia. Sprzątam też firmy, ale… czytaj dalej »

Lęk przed zmianami to trudny przeciwnik. Jak zlikwidować wroga?

Lęk przed zmianami pojawia się praktycznie zawsze. Większość profesjonalistów w tym przypadku odpowiada: „Bać się i działać!”. Tak robią ludzie… czytaj dalej »

Sztuka życia - czyli jak wybrać siebie i wykorzystać dobrze czas, który masz?

Od wielu lat zajmuję się konstrukcją Mapy Marzeń – Mapy Celów. Napisałam dwie książki na ten temat. W kolejce jest… czytaj dalej »

Związek po latach - co docenić, a co poprawić?

Kiedy obserwuję swoje dalsze i bliższe otoczenie, zauważam, że coraz więcej małżeństw się rozpada. Na chwilę  ucichnie na temat jakiegoś… czytaj dalej »

„Sztuka upadku” - czyli, jak przegrać, żeby wygrać

Nauka prawie każdej sztuki walki zaczyna się od nauki upadania. Może się to wydawać niedorzeczne, że trening, który z założenia… czytaj dalej »

Odmień swoje życie. Pytania, które warto sobie zadać

Umysł człowieka nigdy nie próżnuje, zawsze ma coś do przemyślenia, zastanowienia, wymyślenia, ocenienia, porównania, wyobrażenia itd. Nie zasypia także w… czytaj dalej »

Coaching - sprawdź to na własnej skórze i spójrz na swoje życie z nowej perspektywy!

Coaching to rodzaj partnerskiej relacji stymulującej myślenie i otwierającej nowe perspektywy. Dzięki zbudowaniu odpowiedniej relacji oraz wykorzystaniu zróżnicowanych narzędzi coachingowych… czytaj dalej »

Zmiany - jak to zrobić, żeby uniknąć rozczarowania?

Nowy Rok ma w sobie niecodzienną energię, która skłania nas do refleksji na naszymi dotychczasowymi wyborami i naszym życiem. Warto… czytaj dalej »

Poddaj się i wygraj, czyli jak wystawiać białą flagę i być na plusie

Żyjemy w czasach promowania efektywności, zaradności, wielozadaniowości i radzenia sobie z natłokiem informacji. Z reklam dowiadujemy się, że zawsze powinniśmy… czytaj dalej »

Co mnie w życiu naprawdę napędza?

To, co mnie w życiu napędza, to podróże. Zarówno te małe, jak i te duże. Lubię odwiedzać miejsca, w których… czytaj dalej »

Pierwsze spotkanie z coachem - co możesz zyskać, co możesz stracić

Coaching to szerokie pojęcie, dlatego odpowiedź na pytanie, dla kogo jest przeznaczona ta forma samorozwoju (i co można dzięki niej… czytaj dalej »

Potrzebujesz motywacji? Obejrzyj filmik, który dodaje mocy w zaledwie 5 minut!

Codziennie zmagasz się z przeciwnościami? Podejmujesz działanie, stawiasz pierwszy krok, ale... Jest naprawdę ciężko. Rodzina nie wspiera, przyjaciele krytykują, brakuje… czytaj dalej »

Film motywacyjny - wykorzystaj swój potencjał i nie żałuj ani jednego dnia więcej!

Jakby wyglądało dzisiaj Twoje życie, gdybyś mógł zrobić wszystko od nowa? Każdy z nas wie, że mógł zrobić dużo więcej,… czytaj dalej »

Chcesz otworzyć własny biznes? Sprawdź, od czego zacząć i co warto wiedzieć

Koreańskie kosmetyki? Wegańska knajpa? Wypożyczalnia rowerów? Masz pomysł na własny biznes? Czujesz, że w obecnej pracy na etacie marnujesz swoje… czytaj dalej »

Dlaczego zaplanowanie Twojego rozwoju i edukacji jest takie ważne? Sprawdź!

Pole niebieskie na mapie to pole odpowiedzialne za plany, schematy, porządkowanie spraw, wiedzę, naukę i rozwój. To też miejsce na… czytaj dalej »

Czy wiesz, że aby odnieść sukces wystarczy zmienić swój sposób myślenia?

Jeśli czegoś naprawdę pragniesz, to nie pozwól aby ktokolwiek Cię przed tym powstrzymał. Nie pozwól, abyś to Ty był (-a)… czytaj dalej »

Ile razy rzuciłeś coś, bo nie miałeś do tego talentu? Przeczytaj, dlaczego byłeś w błędzie!

Wielkość istnieje wtedy, kiedy ktoś próbuje ją znaleźć – tymi słowami profesor Zimbardo rozpoczyna swój wykład podczas Największego Kongresu dla… czytaj dalej »

COACHING - alternatywa czy perspektywa dla szkoleń?

Przypuśćmy, że jesteś młodym, pełnym zapału pracownikiem. Właśnie podjąłeś swoją pierwszą pracę w dużej firmie. Przychodzisz pierwszego dnia, a szef proponuje… czytaj dalej »

A gdyby tak przestać narzekać?

Niesatysfakcjonująca praca, brak odpowiednich znajomych, sylwetka daleka od ideału, pieniądze, których zawsze jest za mało to tylko niektóre z wielu… czytaj dalej »

Wybacz. Dla własnego dobra. Dlaczego powinniśmy wybaczyć, aby ruszyć naprzód

Wybaczanie – poważna sprawa, jednak warta zachodu, bo wybaczając komuś, tak naprawdę robimy przysługę sobie. To nie sprawca naszego żalu… czytaj dalej »

Świadomość siebie: Twoja najlepsza inwestycja w życiu!

Zawsze byłam bacznym obserwatorem życia, a odkąd tworzę portal Zmiany w Życiu, moja czujność jeszcze bardziej się zwiększyła. Oczywiście sprzyjają… czytaj dalej »

Chowasz się za murem przed światem, a chciałbyś wreszcie żyć pełnią życia? Sprawdź, jak to zrobić!

Bywa, że napotykamy w naszym życiu taki moment, kiedy potrzebujemy się schować, poczuć bezpiecznie. Nie chcemy wystawiać się na wysiłek,… czytaj dalej »

Zadbaj o własny ogródek

Mówi się, że człowiek uczy się przez całe życie. Ja dodaję do tego, że może uczyć się w każdej sytuacji… czytaj dalej »


                                                                                                                   

Piszą dla nas

 

 

Zmiany w Życiu. Wszelkie prawa zastrzeżone ® 2014-2015
Publikacje zamieszczone na stronach zmiany w życiu.pl są chronione prawami autorskimi. Dalsze rozpowszechnianie tekstów i zdjęć opublikowanych w Zmiany w życiu.pl w całości lub w części wymaga uprzedniej zgody wydawcy.
Photos Powered by Shutterstock.com
Wykonanie Agencja Kreatywna PONG, projekt graficzny Adrian Rudzik
Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień przeglądarki oznacza akceptację polityki cookies.