Karolina Kosobudzka
Certyfikowana nauczycielka jogi i Mindfulness, certyfikowana trenerka MBSR- programu Redukcji Stresu w oparciu o Uważność. Z korporacji na jogową matę. Buntowniczka z natury, od lat w podróży – zarówno tej fizycznej jak i duchowej, w głąb siebie. Wychodzenie poza strefę komfortu, doświadczanie życia takim, jakie jest, w jego pełnym blasku i cieniu – to w wielkim skrócie myśl przewodnia moich praktyk i nauczania.
Prowadzę Warsztaty Uważności dla Każdego, zajęcia jogi i mindfulness online oraz wyjazdowe, zachęcam do medytacji i oswajam z nią, tworzę darmowe treści zarówno na YouTube jak i na mojej autorskiej platformie www.karadoes.yoga , prowadzę programy medytacyjne indywidualne 1:1 oraz indywidualne dla firm.
