Zmiany w Życiu – Magazyn motywacyjny

„Już drugi dzień spędzam w domu z rodziną. Zaczynamy się zaprzyjaźniać. Okazuje się, że: – syn w tym roku zdaje maturę, – córka w ubiegłym roku już za mąż wyszła, – żona zrobiła habilitację, – (…). Fajni są”. (Autor: A men) *** Tematem mojego kwietniowego tekstu dla Czytelników...

Czytaj więcej

4 sposoby, jak uzyskać harmonię w życiu

Harmonia Życia Rafał Markiewicz - 30 marca 2020

Harmonia w życiu – już samo to sformułowanie brzmi poetycko i idealistycznie. Wspominając o niej, często mamy wizję mistycznego spełnienia i szczęśliwości. Tymczasem opisujemy ją także jako życiową równowagę, zupełnie pomijając fakt, że w tych kwestiach przeciwstawne siły muszą...

Czytaj więcej

Ile wnosisz do relacji?

Relacje Rafał Markiewicz - 27 marca 2020

Ile wnosisz do relacji? Jedna z moich klientek w ramach swojej własnej „terapii” chciała zostać wolontariuszką w hospicjum dla małych dzieci. Kiedy przyszła na spotkanie organizacyjne, usłyszała od prowadzącej ważną informację: „Dzieci w tym ośrodku mają wiele potrzeb, w tym szczególnie...

Czytaj więcej

Medytacja – wskazówki dla sceptycznych, początkujących i niezdecydowanych

Harmonia Życia Danuta Rocławska - 25 marca 2020

Do medytacji podchodziłam jak do przysłowiowego jeża. Przyznam, że trochę drażniła mnie jej mistyczna otoczka, podczas gdy ja szukałam jedynie praktycznej metody na wyciszenie emocji i dobre samopoczucie. Byłam sceptyczna, na każdym kroku jednak wpadałam na informacje o pozytywnych skutkach praktyki medytacyjnej.

Czytaj więcej

Załaduj więcej

Artykuł sponsorowany

6 skutecznych sposobów na regenerację po nocnej zmianie

Artykuł sponsorowany Redakcja Zmiany w Życiu - 19 grudnia 2019

Praca zmianowa to model, który preferuje spora grupa osób aktywnych zawodowo. Nic dziwnego – elastyczny grafik to nie tylko możliwość realizowania swoich pasji, ale...

Popularne artykuły

Zmiany w Życiu