Magazyn motywacyjny - Zmiany w Życiu

Sześć rzeczy, które niszczą nasze relacje z innymi

Marta Osińska-Białczyk / 21 stycznia 2022

Czy warto dbać o kontakt z dziadkami?

Marta Samorajczyk / 21 stycznia 2022

Wrażliwość – jak się z nią zaprzyjaźnić? Co możesz zyskać? Sprawdź!

Kaja Tomczyk / 19 stycznia 2022

Jak efektywnie zarządzać swoim czasem? Kilka ważnych zasad

Justyna Gruszczyńska-Pelc / 17 stycznia 2022

Jak się motywować, by osiągać cele?

Marta Osińska-Białczyk / 14 stycznia 2022

Jak stać się bardziej pozytywną na co dzień?

Jak przestać się zamartwiać?

7 kroków do regularnej aktywności

Kaizen: małymi krokami do zmian

Nowy Rok to dobry czas na porządki, ale sprzątanie najlepiej zacząć od głowy!

Nowy Rok – coach podpowiada, jak poprawnie formułować cele

Kryzys? Dla mnie to nowy początek i szansa na krok do przodu!

Zdrowe nawyki żywieniowe: postanowienia noworoczne

Święta w gronie rodzinnym: przyjemność czy obowiązek?

Święta na 1000 sposobów

„Wewnętrzne porządki” na Święta dla każdego!

Jesteś perfekcjonistą, który nie potrafi odpuścić? Oto 5 kroków, które dadzą Ci odetchnąć

"Wciąż nie wiem, czym chcę się zajmować". Czy to na pewno źle?

Miłość jest ślepa – wszystko, co musisz wiedzieć o współuzależnieniu

Asertywność nie jest sztuką odmawiania, lecz sztuką bycia sobą

Pułapki w wyznaczaniu celów – bądź jak łucznik, nie snajper

5 małych zmian, które uwolnią Cię od nadmiaru lęku

Lepsza samoocena – 6 prostych kroków!