Rano trudno Ci podnieść się z łóżka. W pracy nieszczególnie się skupiasz, zadania przekładasz na następny dzień, a gdy już musisz je zrobić, odczuwasz wielką niechęć. Po przyjściu do domu nie masz na nic ochoty, nie chce Ci się gotować i sprzątać.
Czytaj więcej →Wartości i cele: Jak wyznaczyć i realizować swoje marzenia
Adrian
/ 20 listopada 2024
Jak radzić sobie z negatywnymi emocjami: Praktyczne techniki
Adrian
/ 10 listopada 2024
Sztuka Zmiany: Jak wprowadzać małe zmiany w życiu codziennym
Adrian
/ 4 listopada 2024