Jak dojść w swoim życiu do punktu, w którym życie jest naprawdę wspaniałe i chce się żyć? Obejrzyj wykład dr Agnieszki Czerw i dowiedz się, co proponuje Ci psychologia pozytywna. Zapraszamy do oglądania!
Czym jest toksyczna relacja z drugim człowiekiem? Jak ją rozpocznać? Czym różni się od trudnej relacji? Sprawdź, jak tłumaczy to zjawisko Wojciech Eichelberger
„Na przestrzeni ostatnich lat wiele badań wskazywało, że stres, szczególnie jeśli jest chroniczny, szkodzi naszemu zdrowiu. Jednak ostatnie lata badań pokazują, że to zjawisko jest bardziej skomplikowane.” Stres jest szkodliwy, to wiemy wszyscy. Ale czego jeszcze nie wiemy o stresie? Czy stresowanie się może nam pomóc? Jeśli tak, to w jaki sposób?
Czym dokładnie jest pewność siebie? Jak ją zdefiniwać? Czy pewność siebie jest naszą stałą właściwością, czy możemy ją kształtować? A co jeśli jej nie mamy? Dlaczego tak się dzieje i co z tym zrobic? Na te i wiele innych pytań odpowiedź znajdziecie w lekturze wywiadu. Czeka tam na Was również niespodzianka – KONKURS! Do wygrania książka „Bądź pewna siebie”!
Narodziny kolejnego dziecka mogą okazać się wielkim przeżyciem dla starszaka. Na szczęście zanim nastąpi dzień porodu, mamy kilka miesięcy, aby przygotować go na nadchodzące zmiany. Jak to zrobić?
Poruszająca historia Katarzyny Miller o jej drodze i zmianach w życiu, w których kluczową rolę odegrała odwaga. Odwaga jest niezbędna, aby podejmować decyzje, aby wchodzić w poważne związki i znaleźć swoją drogę
Poruszająca historia Katarzyny Miller o jej drodze i zmianach w życiu, w których kluczową rolę odegrała odwaga. Odwaga jest niezbędna, aby podejmować decyzje, aby wchodzić w poważne związki i znaleźć swoją drogę.
Strach to coś, co powstrzymuje nas wszystkich przed działaniem. Jednak większość rzeczy, których się dziś obawiasz, nigdy się nie wydarzy. Nie pozwól, by okazje się marnowały, a Twoje możliwości pozostały niewykorzystane. Odważ się na więcej!
„Pokochaj poniedziałki” to nie żart ani prowokacja! To najnowsza książka Gdańskiego Wydawnictwa Psychologicznego. Jeśli na myśl o poniedziałku zaczyna Cię boleć brzuch, to ta książka jest dla Ciebie!
Jesteśmy głęboko przekonani, że w każdym z nas istnieje pragnienie dążenia do doskonałości. Jednak to nie samo osiągnięcie doskonałości jest najważniejsze, ale proces dążenia do niej. Ten proces nie jest ani łatwy ani prosty. Kiedy staramy się osiągnąć doskonałość w jakiejkolwiek dziedzinie życia czy biznesu, to po drodze towarzyszą nam upadki, kryzysy, wzloty.