Strona główna Autorzy Posty przez Julita Pietraszko

Julita Pietraszko

2 POSTY 0 KOMENTARZE
Spotkaj się ze mną, jeśli:  Chciałbyś zrobić Test Mindsonar®, który pozwoli Ci odkryć Twój sposób myślenia, ważne dla Ciebie wartości i Twoją motywację, które wpływają na Twoje emocje, uruchamiają różne strategie działania i przekładają się na osiągane lub nie przez Ciebie cele. Chciałbyś uczestniczyć  w warsztatach Mind Adventure®, zatrzymać się, wyjść z wiru codziennych zadań, intensywnego życia i doświadczyć wewnętrznej podróży „na raty”, zdobyć wiedzę o sobie „po kawałku” w miejscach w stylu SLOW. Tu odkryjesz wewnętrzny potencjał, ważne wartości, mocne strony.  Zmienisz porażki w doświadczenie, a przekonania w działanie. Nabierzesz odwagi do działania i realizowania celów..  Kim jestem i co robię :  Jestem socjologiem, trenerem umiejętności osobistych, coachem, z wieloletnim doświadczeniem menadżerskim. Twórcą projektu Świat w kawałkach www.swiatwkawalkach.pl. Partnerem firmy szkoleniowej OKTI www.okti.pl A także: Międzynarodowym Certyfikowanym konsultantem MindSonar®, narzędzia badającego hierarchię wartości i style myślenia. Certyfikowanym praktykiem Points of You®, narzędzia wspomagającego zmiany. Certyfikowanym praktykiem po kursie MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), treningu Redukcji Stresu opartego na Uważności.  Łączę rozwój z podróżami w stylu SLOW, dostarczam wyjątkowe doświadczenia, które otwierają serca i umysły, przecierają nieznane ścieżki i odkrywają kawałek po kawałku lepsze poznanie samego siebie. Dlaczego tu jestem: Trzymam się obsesyjnego przekonania, że ​​każdy ma w sobie siły i możliwości, które czekają na uwolnienie. Zależy mi, aby ludzie mogli realizować swoje cele, zgodnie z własnym potencjałem, wartościami, pasjami i marzeniami. Dostarczam wskazówki jak „zacząć”, zarówno podróże, jak i rozwój osobisty. Inspiruję innych do fajnego życia na własnych warunkach, w oparciu o osobiste wartości i mocne strony. Uważam, że udane życie przeżywa się poprzez unikalne doświadczenia, lepsze zrozumienie siebie i planowania życia na własnych warunkach. Z czego jestem dumna w moim życiu: Z osiągania celów, które początkowo wydawały mi się trudne, przerażające i niemożliwe do osiągniecia. Umiem marzyć i spełniać marzenia. Moje słabości: Czasami chciałabym mieć pewne rzeczy „na wczoraj”. Mój sprawdzony sposób na zły humor: Samotny wypad w góry lub leżenie z książką w wannie. Największa zmiana w moim życiu: Odwaga do życia na własnych warunkach. Numer kontaktowy: 519 734 643

Wydarzenia

Popularne artykuły

„Nic mi się nie chce” -Jak sobie z tym radzić?

Rano trudno Ci podnieść się z łóżka. W pracy nieszczególnie się skupiasz, zadania przekładasz na następny dzień, a gdy już musisz je zrobić, odczuwasz wielką niechęć. Po przyjściu do domu nie masz na nic ochoty, nie chce Ci się gotować i sprzątać. 

Jak pokochać siebie – 8 kroków

Jeśli chcesz wprowadzić jakiekolwiek zmiany w swoim życiu warto, byś w pierwszej kolejności nauczyła się kochać i akceptować siebie. To pozwoli Ci nabrać zaufania do siebie i wzmocni Twoją wiarę w swoje siły.

Powrót do równowagi – jak odzyskać siebie po toksycznym związku?

Powrót do równowagi po toksycznym związku oznacza przede wszystkim odbudowanie związku z samym sobą. Zadbaj o własne bezpieczeństwo i życzliwe otoczenie. Zaopiekuj się sobą i zrób wszystko, aby poczuć się swobodnie. Nazwij to, co się stało, i zaakceptuj rzeczy takimi, jakimi są. Kim się stałeś? Jak bardzo oddaliłeś się od prawdziwego siebie?

Skąd się bierze lęk przed bliskością?

Kiedy się zakochujemy, rzucamy się w wir relacji, nie myśląc o tym, co będzie dalej. Jednak przychodzi moment, gdy opada fala gorącej namiętności i zaczyna się budowanie zaangażowanego związku. Bywa trudno, ponieważ dostrzegamy, że wybranek nie jest ideałem. Czasem mamy ochotę uciec… To może być pierwsza oznaka lęku przed bliskością.

Psycholog, psychoterapeuta, psychiatra – do kogo pójść, gdy potrzebujesz pomocy?

Wielu bliskich zadaje mi pytania – czy jako psycholog mogę wypisać receptę lub dać zwolnienie? Czy mogę przyjąć ich na terapię? Czy mogę powiedzieć im, jakie jest najlepsze rozwiązanie ich problemu?

Piszą dla nas