„Wszystko, co irytuje nas w innych, może doprowadzić nas do zrozumienia nas samych.”

– Carl Jung

Twoje myśli, uczucia, zachowania i skuteczność wynikają z unikalnych filtrów, których w życiu, w różnych sytuacjach, używasz. Czym zatem, te filtry w naszym życiu są? Jak wykorzystać wiedzę o nich w kontekście zwiększenia własnej skuteczności? Szukając odpowiedzi, na te pytania, warto oprzeć się na konkretnym przykładzie.

Spójrz na poniższy obrazek…. Co widzisz?

  

Czy patrząc na powyższy obrazek  jesteś bardziej nastawiony na szukanie podobieństw, czy może różnic?

METAPROGRAMY

Jeśli na obrazku zauważasz to, co jest na nim do siebie podobne, to postrzegasz świat przez obiektyw osoby dopasowującej, szukającej tego, co już działa, tego co jest podobne. Jeśli zauważasz różnice, to postrzegasz je przez obiektyw tego, co różne, co nie działa poprawnie, co jest inne. Jak widzisz są to dwa różne style zbierania i przetwarzania informacji.

Inaczej mówiąc to METAPROGRAMY

Meta – czyli „coś powyżej” wskazuje, że te programy w naszym umyśle są nadrzędne, rządzą nad czynnikami, takimi jak podejmowanie decyzji i percepcja. W ten sposób działają w tle naszych umysłów, aby wpłynąć na to, co robimy i w co wierzymy. Pokazują one, jak różne strony się zgadzają lub nie zgadzają w różnych sytuacjach zależnie od tego, czy oglądają świat przez ten sam obiektyw/pryzmat, czy też nie. Działają jak filtry, które kształtują naszą rzeczywistość, a implikacje tego są daleko idące.

Pod wieloma względami nasze metaprogramowania są podobne do różnych form opisywania osobowości (np. Myers-Briggs i wiele innych). Jednak jest kilka kluczowych rozróżnień:

  • Metaprogramy są w dużej mierze kontekstualne. Metaprogramy są zależne od kontekstu, w którym się znajdujemy i sytuacji, w której jesteśmy. Inaczej będziemy postępować w różnych środowiskach, np. w domu, w relacji z partnerem, inaczej podczas uprawiania sportu lub gdy jesteśmy w kontakcie z osobą posiadającą władzę, jak rodzic lub szef. Możesz operować stylem myślenia z jednego metaprogramu w określonej sytuacji, a używać innego już w innej sytuacji.
  • Nie utknęliśmy w konkretnych metaprogramach. Można je zmienić. Zmiana metaprogramu może być prosta. Wystarczy uświadomienie go sobie i przejście do innej perspektywy patrzenia. Jeśli nie masz takich umiejętności, widzenie różnych perspektyw, może to być dla Ciebie trudne.

WARTOŚCI

Inną istotną zmienną naszej skuteczności są wartości. Można powiedzieć, że są one pewnymi generalizacjami wysokiego poziomu, które opisują to, co jest dla Ciebie ważne. Czasami nazywane bywają kryteriami. Wartości można zobrazować jako „przyciski”,  które przyciągają do czegoś lub odpychają od czegoś w życiu. Są elementami, które Cię napędzają.

Twoje wartości wpływają na to, czy jesteś szczęśliwy czy nie, kiedy wykonujesz swoją pracę. Pracując w jakiejś firmie najpierw oceniasz to miejsce pracy pod kątem właśnie Twoich wartości. Jeśli mają miejsce w pracy jakieś zdarzenia, sytuacje zaczynasz analizować je właśnie pod katem Twoich wartości. Jeśli nie pasują do Twojego świata wartości to powoli tracisz motywację. I odwrotnie. Jeśli jakieś zdarzenia pasują do Twoich wartości odczuwasz je jako motywację do działania. Każda „niezadowolona” wartość powoduje, że czujesz się pozbawiony motywacji w tym obszarze.

Wartości określają, czy idziesz w kierunku założonego sobie rezultatu/wyniku, czy go nie widzisz. Odpowiadają na pytanie: „Co jest dla Ciebie ważne w …? i „Dlaczego jest to dla Ciebie ważne?”. Mamy wartości we wszystkich kontekstach takich jak: relacje, rodzina, duchowość, bogactwo, zdrowie, kariera i związek z samym sobą.

Praca z wartościami polega na szukaniu, dostosowaniu wartości do Twoich celów, ustawiając je tak, aby pasowały do ​​życia, którego pragniesz, a nie życia, którego nie chcesz. Praca z wartościami i przekonaniami, jest kluczem do odblokowania myślenia zarówno na poziomie pojedynczego człowieka, jak i na poziomie organizacji.

Przywódcy w organizacjach/zespołach, często zarządzają skutecznością poprzez uzupełnianie luki w umiejętnościach pracowników. Oczywiście istotne, ale nie kluczowe. Zapominają, że niezależnie od tego, ile umiejętności jeszcze zdobędzie pracownik, to i tak nie będzie ich używać, jeśli jego wartości i system przekonań, jaki posiada nie będzie działał w harmonii z tymi umiejętnościami, oczekiwaniami, które stawia przed nim organizacji, czy „rolą”/stanowiskiem, jakie mu powierza.

Dlatego też, jest to tak potężne narzędzie w życiu jednostki i biznesie, które podnosi wydajność i zaangażowanie pracowników.

Poprzedni artykuł7 małych gestów, które warto pielęgnować w Twoim związku
Następny artykułPodejmij wyzwanie: pokochaj siebie w 30 dni!
Spotkaj się ze mną, jeśli:  Chciałbyś zrobić Test Mindsonar®, który pozwoli Ci odkryć Twój sposób myślenia, ważne dla Ciebie wartości i Twoją motywację, które wpływają na Twoje emocje, uruchamiają różne strategie działania i przekładają się na osiągane lub nie przez Ciebie cele. Chciałbyś uczestniczyć  w warsztatach Mind Adventure®, zatrzymać się, wyjść z wiru codziennych zadań, intensywnego życia i doświadczyć wewnętrznej podróży „na raty”, zdobyć wiedzę o sobie „po kawałku” w miejscach w stylu SLOW. Tu odkryjesz wewnętrzny potencjał, ważne wartości, mocne strony.  Zmienisz porażki w doświadczenie, a przekonania w działanie. Nabierzesz odwagi do działania i realizowania celów..  Kim jestem i co robię :  Jestem socjologiem, trenerem umiejętności osobistych, coachem, z wieloletnim doświadczeniem menadżerskim. Twórcą projektu Świat w kawałkach www.swiatwkawalkach.pl. Partnerem firmy szkoleniowej OKTI www.okti.pl A także: Międzynarodowym Certyfikowanym konsultantem MindSonar®, narzędzia badającego hierarchię wartości i style myślenia. Certyfikowanym praktykiem Points of You®, narzędzia wspomagającego zmiany. Certyfikowanym praktykiem po kursie MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), treningu Redukcji Stresu opartego na Uważności.  Łączę rozwój z podróżami w stylu SLOW, dostarczam wyjątkowe doświadczenia, które otwierają serca i umysły, przecierają nieznane ścieżki i odkrywają kawałek po kawałku lepsze poznanie samego siebie. Dlaczego tu jestem: Trzymam się obsesyjnego przekonania, że ​​każdy ma w sobie siły i możliwości, które czekają na uwolnienie. Zależy mi, aby ludzie mogli realizować swoje cele, zgodnie z własnym potencjałem, wartościami, pasjami i marzeniami. Dostarczam wskazówki jak „zacząć”, zarówno podróże, jak i rozwój osobisty. Inspiruję innych do fajnego życia na własnych warunkach, w oparciu o osobiste wartości i mocne strony. Uważam, że udane życie przeżywa się poprzez unikalne doświadczenia, lepsze zrozumienie siebie i planowania życia na własnych warunkach. Z czego jestem dumna w moim życiu: Z osiągania celów, które początkowo wydawały mi się trudne, przerażające i niemożliwe do osiągniecia. Umiem marzyć i spełniać marzenia. Moje słabości: Czasami chciałabym mieć pewne rzeczy „na wczoraj”. Mój sprawdzony sposób na zły humor: Samotny wypad w góry lub leżenie z książką w wannie. Największa zmiana w moim życiu: Odwaga do życia na własnych warunkach. Numer kontaktowy: 519 734 643

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here