Są osoby, które coaching niosą, i są tacy, których coaching niesie. Do pierwszej grupy z całą pewnością należy dr Lidia D. Czarkowska, redaktor naukowy rekomendowanej książki, a przy okazji dyrektor Centrum Coachingu Akademii Leona Koźmińskiego. Wydane niedawno, jeszcze pachnące farbą drukarską dzieło powinno dotrzeć do każdej osoby, która w coachingu dostrzega również własną drogę rozwoju.
Szwedzi są bardzo wyluzowanym narodem. Nie wynika to z ich frywolności czy braku odpowiedzialności, ale z całego szeregu historycznych i kulturowych zdarzeń, które spowodowały, że dziś Szwedom dużo łatwiej niż Polakom jest podejmować decyzje o zmianach.
Z okazji Dnia Dziecka zachęcamy do spojrzenia na świat w niecodzienny sposób – oczami najmłodszych. Może dzięki temu odnajdziesz w sobie z powrotem dziecięcą radość życia, do której będziesz mógł wracać podczas trudniejszych dni?
Wszelka pomoc, jaką dajemy innym, jest bardzo ważna i nie chcę podważać jej zasadności. Chciałabym się skupić na osobach, które tej pomocy udzielają. Mam wrażenie, że o ile dużą uwagę przykłada się do uczenia dzieci udzielania pomocy, o tyle wielokrotnie zapominamy zwrócić uwagę na to, że każdy ma również prawo o pomoc poprosić.
Komu i w jakich sytuacjach należą się podziękowania? Jak dziękować, aby przekazać to, co chemy? Czego podczas podziękowań unikać? Na te i inne pytania dotyczące kultury dziękowania w rozmowie z Fundacją „Jestem w drodze” odpowiada psycholog Anna Wnuk.
Kiedy ostatnio usłyszałeś jakąś radę? Nawet jeśli nie prosimy o rady, natrafiamy na nie w różnych sytuacjach. Radą może być sugestia zatroskanej, bliskiej ci osoby, luźna uwaga rzucona podczas rodzinnego spotkania, krótka dyspozycja od przełożonego, instruktaż eksperta w telewizji… W obliczu usłyszanej rady nie chodzi wcale o dylemat: „słuchać czy nie słuchać?”, ale o to „jak słuchać?”.
Wspólnie z fundacją „Jestem w drodze” zastanawiamy się nad zmianami towarzyszącymi kobietom w ciąży. W trzecim odcinku pytamy, w jaki sposób sformułować swoją prośbę o pomoc w miejscu publicznym tak, by była asertywna i skuteczna. Odpowiedzi na pytania udziela Anna Wnuk – psycholog i psychoterapeutka, ekspertka fundacji „Jestem w drodze”.
Wspólnie z fundacją „Jestem w drodze” zastanawiamy się nad zmianami towarzyszącymi kobietom w ciąży. W drugim odcinku cyklu pytamy, jak poradzić sobie w trudnych i stresujących sytuacjach oraz jak prosić o pomoc tak, by ją otrzymać? Na pytania odpowiada Anna Wnuk – psycholog, psychoterapeutka i ekspertka portalu „Jestem w drodze”.
Razem z fundacją „Jestem w drodze” zastanawiamy się, w jaki sposób ciąża wpływa na psychikę kobiety i jakie zmiany przechodzimy w tym specjalnym okresie życia. Zapraszamy do lektury rozmowy z Aleksandrą Wnuk – psycholog, psychoterapeutką, ekspertką portalu „Jestem w drodze”.
Nie bez przyczyny chwalenie innych to dopiero trzeci krok (po chwaleniu się i chwaleniu siebie). W moim przekonaniu budowanie dobrych relacji z innymi wymaga wcześniejszego zbudowania dobrych relacji z samym sobą. Docenianie innych nastręcza podobnych trudności jak chwalenie siebie i jest warunkowane nie tylko doświadczeniem, ale także systemem przekonań dotyczących pochwały i chwalenia.
