W ferworze wakacji i trwającego lata zapraszam do dialogu z samym sobą i kolejnej refleksji dotyczącej psychologii pozytywnej. Nie każda taka rozmowa od razu musi zostać uznana za szaloną. Warto rozmawiać (także z sobą), bo czasami droga do siebie bywa niebywale kręta.
Życząc prostej ścieżki do poznania siebie, zachęcam do refleksji nad poniżej wybranymi pytaniami i uczciwości w odpowiedziach. Nie ma tutaj presji czasu, o ile nie trwa dłużej niż pół wieku. Nie ma także złych odpowiedzi, ani punktów karnych. Poza tym odpowiedzi może być więcej niż jedna. I co najważniejsze, sam Czytelnik jest dla siebie nauczycielem i to on wystawi sobie ocenę końcową. Nie sprawdzę tej klasówki!
- Jaka jest Twoja definicja szczęścia?
- Spróbuj spojrzeć na swoje życie z zewnątrz – jakiej udzieliłbyś sobie rady?
- Przypomnij sobie chwile w swoim życiu, kiedy jednocześnie cieszyłeś się teraźniejszością i przyszłością?
- Co daje Ci poczucie sensu?
- Co dla Ciebie warte jest więcej niż wszystkie skarby świata?
- Czy w ciągu dnia więcej rzeczy „musisz” czy „chcesz”?
- Jakie cechy składają się na Twoje prawdziwe ja?
- Jakie zdarzenia lub jacy ludzie wnieśli do Twojego życia więcej szczęścia?
- Jak postrzegasz swoją pracę: to tylko praca, kariera czy powołanie?
- Jak zmieni się Twoje życie, jeśli w teorii, jak i w praktyce przyjmiesz perspektywę szczęścia?
Mam nadzieję, że wybrane „Top 10” z wielu pytań z lektury „W stronę szczęścia” Tal Ben-Shahara, pomogą Czytelnikowi poznać własną tajemnicę szczęścia.
Źródło: http://kasicablog.pl/psychologia/top-pytania-szczescie/
