Przejdź do treści
Strona główna » Mamo, zadbaj o siebie! Pamiętaj! Szczęśliwa matka to szczęśliwe dziecko.

Mamo, zadbaj o siebie! Pamiętaj! Szczęśliwa matka to szczęśliwe dziecko.

Kiedy w życiu kobiety pojawia się dziecko, to świat z dnia na dzień się zmienia. Już czas ciąży sprawia, że psychika przestawia się na opiekuńczość, dawanie, wspieranie. Bywają też sytuacje, w których radość miesza się z bólem, stresem czy nawet depresją. W każdej z tych sytuacji jest to czas wyjątkowy dla kobiety, bo właśnie w jej życiu pojawiła się nowa rola – MATKA. Rola, na którą część kobiet jest przygotowana bardziej, a część mniej. Każda kobieta ma swoją wizję bycia matką, dla jednej będzie to pozostanie w domu i wielomiesięczna lub wieloletnia opieka nad dzieckiem, dla innej szybki powrót do pracy. Ważne, aby każda kobieta zrobiła to, co czuje i to, co jest dla niej ważne w danym momencie. Oczywiście należy pamiętać, że czas dziecka z mamą w początkowej fazie jest bardzo istotny, ale nie oceniajmy negatywnie, jeśli ktoś podejmuje inną decyzje.

W byciu mamą najczęściej skupiamy się na tym, jakie jesteśmy dla dziecka, ale często zapominamy, jakie jesteśmy w tym czasie dla samych siebie lub dla partnera. Wchodzimy w rolę mamy, zapominając często, że nadal jesteśmy kobietami. Stajemy się matkami dzieci swoich partnerów, a wychodzimy z roli partnerek, kochanek. Nie mówimy tu o czasie połogu, kiedy kobieta potrzebuje uważności i miłości dla siebie, ale o momencie, kiedy już ten czas minie. Innym razem wchodzimy całą sobą w rolę mamy i zapominamy o sobie, o czasie, kiedy możemy zadbać o swoją kobiecość. Rola mamy przejmuje kontrolę nad naszym życiem, nie pozwalamy sobie na spotkania z przyjaciółką, wyjście na zakupy, na manicure lub inne przyjemności, a nawet jeśli wyjdziemy, to mamy poczucie winy, że zostawiłyśmy dziecko. Tymczasem w myśl procedurze z samolotu – najpierw załóż maskę sobie, a później dziecku – warto dać uwagę również sobie. Jeśli chcemy być dla naszego dziecka wsparciem i autorytetem na długie lata, to warto zainwestować we własną edukację, rozwój oraz być ciekawym nowinek czasów, w których żyjemy, a nie tylko bazować na doświadczeniu mam i babć. One też są ważne, ale największą wartość dadzą w połączeniu z własnym doświadczeniem i wiedzą specjalistów dostosowaną do czasów, w których żyjemy. Świat się zmienia, więc czy tego chcemy, czy nie, my też się zmieniamy, a przynajmniej warto, aby tak było. Ostatni czas pokazał nam szczególnie, jak ulotne może być to, co nas otacza i dlaczego warto postawić na świadomą kobiecość, świadome macierzyństwo i partnerstwo.

Anna Węgrzyn

Z okazji DNIA MATKI, zapraszamy wszystkie zainteresowane wspieraniem swojej kobiecości kobiety na bezpłatny webinar z Anną Węgrzyn – strategiem zmian, coachem i mediatorem. Na co dzień pracuje zarówno z kobietami, jak i z mężczyznami nad zmianą życia, poprawą jego jakości. Jest założycielką stacjonarnego Centrum Zmiany w Życiu, z którym współpracujemy w zakresie wsparcia psychologicznego naszych pacjentów, oraz magazynu motywacyjnego zmianywzyciu.pl.

Webinar odbędzie się w dniu 2 czerwca 2020 roku o godz. 18:00 na zamkniętej grupie  „BYĆ KOBIETĄ CZYLI KIM?” Dołącz do grupy już dzisiaj i ciesz się swoją kobiecością!

Szczegóły, pytania pod numerem telefonu 692-803-888 lub na email: marketing@zmianywzyciu.pl

  • Data: 2 czerwca 2020, 18:00
  • Prowadzący Anna Węgrzyn, coach ICC, mediator, założycielka Centrum
  • Cena: bezpłatny

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *